Receitas dos Usuários

• Frango ao falso molho pardo

  180 Minutos 109 Kcal

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• Panqueca de flocos de milho

  10 Minutos 72 Kcal

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• Empadão de camarão

  40 Minutos 460 Kcal

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• Talharim ao sugo com polpeta de cordeiro

  60 Minutos 387 Kcal

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• Bacalhau na nata

  40 Minutos 541 Kcal

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• Torta de macarrão

  60 Minutos 358 Kcal

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• Estrogonoff de soja

  15 Minutos 101 Kcal

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• Berinjela ao forno light

  40 Minutos 62 Kcal

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• Pollo fácil al chipotle

  45 Minutos 244 Kcal

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• Quibe de Frango

  60 Minutos 161 Kcal

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• Frigideira de carne no forno

  40 Minutos 178 Kcal

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• Crêpes

  5 Minutos 21 Kcal

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• Torta de cebola

  40 Minutos 279 Kcal

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• Ely Coxão duro desfiado acebolado

  60 Minutos 195 Kcal

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• Quibe (com carne cozida) elizabete com z

  20 Minutos 241 Kcal

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• Bolo de chuchu com carne moída

  Minutos 288 Kcal

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• Lasanha de Abobrinha

  40 Minutos 80 Kcal

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• Lasanha de berinjela Light

  40 Minutos 68 Kcal

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• Estrogonofe de frango e grão de bico

  40 Minutos 219 Kcal

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• Puré de batata simples e fácil

  5 Minutos 176 Kcal

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• Creme de Frango Light da Rosa Maria D&S

  20 Minutos 284 Kcal

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• Panqueca de frango

  30 Minutos 125 Kcal

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• PENNE COM BACALHAU

  30 Minutos 438 Kcal

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• Feijoada Francesa

  180 Minutos 230 Kcal

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• Arroz integral

  40 Minutos 204 Kcal

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• Salada Rica com Macarrao Parafuso

  45 Minutos 230 Kcal

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• Escondidinho de Carne de Soja

  60 Minutos 220 Kcal

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• Chuchu recheado com atum

  15 Minutos 87 Kcal

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• Escondidinho de abóbora com carne moída peq.

  30 Minutos 337 Kcal

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• Carne moída com abóbora

  30 Minutos 224 Kcal

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• Barquinha de Chuchu

  30 Minutos 148 Kcal

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• Berinjela c/presunto e queijo

  0 Minutos 232 Kcal

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• Arroz de forno integral

  90 Minutos 558 Kcal

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• Sopa de legumes e aveia

  30 Minutos 352 Kcal

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• Arrumadinho com feijão verde e cuscuz

  0 Minutos 28 Kcal

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• Arroz 7 grãos com mexilhões

  30 Minutos 325 Kcal

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• Arroz de forno

  25 Minutos 216 Kcal

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• Strogonoff de Linguiça

  30 Minutos 122 Kcal

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• Bolo de Carne

  10 Minutos 154 Kcal

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• Bife a rolê

  60 Minutos 165 Kcal

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• Guiso

  60 Minutos 78 Kcal

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• Risoto Integral Alho Poró com Brócolis

  60 Minutos 182 Kcal

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• Abobrinha recheada

  30 Minutos 17 Kcal

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• Frango à Milanesa de forno

  40 Minutos 281 Kcal

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• Quiche de abobrinha

  30 Minutos 230 Kcal

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• Torta com carne moida semi ligth

  0 Minutos 315 Kcal

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• Brocolis ao forno

  30 Minutos 328 Kcal

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• Arroz integral de festa

  20 Minutos 232 Kcal

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• Escondidinho de Brócolis

  0 Minutos 312 Kcal

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• Lasanha de Beringela e ricota

  60 Minutos 2812 Kcal

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• Quibe vegetariano com queijo

  20 Minutos 86 Kcal

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• Filé de pescada cozido

  30 Minutos 338 Kcal

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• Falsa Pizza de Berinjela

  30 Minutos 166 Kcal

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• Rocambole de carne moída light

  50 Minutos 159 Kcal

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• Risoto de abobriha e queijo brie

  40 Minutos 326 Kcal

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• Strogonoff Sheila

  30 Minutos 205 Kcal

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• Torta de frios

  20 Minutos 276 Kcal

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• Overnight oat de kiwi e amêndoas

  15 Minutos 452 Kcal

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• Strogonof light de frango

  7 Minutos 234 Kcal

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• Omelete Bem Bom

  15 Minutos 128 Kcal

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• ROCAMBOLE DE PROTEINA DE SOJA

  45 Minutos 288 Kcal

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• Torta de integral de frango

  0 Minutos 245 Kcal

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• Macarrão com creme de leite

  60 Minutos 355 Kcal

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• Strogonoffe de Atum

  30 Minutos 216 Kcal

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• Picadinho de batatas

  15 Minutos 481 Kcal

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• Macarrão de forno - Mãe

  30 Minutos 207 Kcal

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• Almôndegas de Bacalhau

  0 Minutos 55 Kcal

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• Risoto camponês

  60 Minutos 64 Kcal

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• Macarrão de abobrinha

  30 Minutos 362 Kcal

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• Frango com curry

  Minutos 194 Kcal

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• Macarrão com abobrinha

  0 Minutos 119 Kcal

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• Macarrão com Requeijão ao Molho de Carne Seca

  40 Minutos 401 Kcal

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• Rocambole de carne moida com creme de ricota

  10 Minutos 87 Kcal

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• Torta de carne moida

  30 Minutos 189 Kcal

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• Estrogonofe de PTS

  50 Minutos 239 Kcal

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• Risoto de frango

  10 Minutos 221 Kcal

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• Abobrinha refogada

  10 Minutos 178 Kcal

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• Espaguete de caprese spoleto

  Minutos 144 Kcal

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• Omelete fofinha

  15 Minutos 229 Kcal

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• Risoto de almôndega

  60 Minutos 286 Kcal

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• Yakisoba de Frango

  10 Minutos 347 Kcal

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• Nhoque de Batata

  60 Minutos 224 Kcal

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• Arroz Chaifa

  30 Minutos 309 Kcal

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• Nhoque de Abacate

  0 Minutos 556 Kcal

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• Estrogonofe de Proteína de Soja

  30 Minutos 86 Kcal

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• Pastel de papas

  40 Minutos 256 Kcal

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• Pirão de ovo

  30 Minutos 221 Kcal

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• ALMÔNDEGAS DE CARNE COM PÃO

  60 Minutos 92 Kcal

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• Costela na cebola

  5 Minutos 333 Kcal

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• Batata com legumes

  40 Minutos 360 Kcal

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• Arroz com frango

  Minutos 257 Kcal

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• Chili de feijao e grao de bico

  20 Minutos 467 Kcal

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• Tortinha de legumes

  15 Minutos 171 Kcal

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• Frango à caçadora verdadeiro

  30 Minutos 468 Kcal

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• Purê de Batata ao forno com frango.

  Minutos 402 Kcal

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• Hamburguer de Lentilha

  40 Minutos 106 Kcal

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• Macarrão do vo

  30 Minutos 286 Kcal

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• Pizza de berinjela

  20 Minutos 55 Kcal

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• Arroz Moros y Cristianos

  70 Minutos 418 Kcal

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• Macarrão búzio saboroso

  14 Minutos 67 Kcal

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• Sopa de ervilha

  0 Minutos 254 Kcal

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• Escondidinho

  45 Minutos 389 Kcal

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• Cação assado com legumes

  45 Minutos 277 Kcal

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• Risoto de linguicinha e pimentas

  Minutos 194 Kcal

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• Vaca atolada ligth

  150 Minutos 303 Kcal

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• Lasanha de beringela

  30 Minutos 293 Kcal

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• Berinjela de forno

  40 Minutos 238 Kcal

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• Feijão verde gratinado

  50 Minutos 372 Kcal

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• Suflê de abóbora com recheio de sardinha

  20 Minutos 152 Kcal

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• Sopa de repolho com feijão

  60 Minutos 174 Kcal

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• Macarrão com brócolis e frango

  30 Minutos 81 Kcal

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• Moussaka Dia a dia

  30 Minutos 184 Kcal

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• Grão-de-bico com carne

  80 Minutos 342 Kcal

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• Rocambole de frango

  60 Minutos 167 Kcal

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• Quiabada tania

  30 Minutos 172 Kcal

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• Panqueca de frango

  60 Minutos 132 Kcal

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• Espinafre ao forno com ricota

  30 Minutos 171 Kcal

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• Moqueca de peixe

  15 Minutos 206 Kcal

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• Omelete

  20 Minutos 348 Kcal

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• Arroz de frango

  30 Minutos 98 Kcal

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• Lasanha de panqueca

  Minutos 230 Kcal

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• Sopão de legumes

  15 Minutos 36 Kcal

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• Torta salgada de legumes

  10 Minutos 123 Kcal

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• Kibe de forno

  Minutos 149 Kcal

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• Panqueca de sardinha

  20 Minutos 119 Kcal

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• Arroz com galinha

  30 Minutos 244 Kcal

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• Caldo de mandioca com frango desfiado

  30 Minutos 72 Kcal

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• Arroz de couve flor com frango

  30 Minutos 266 Kcal

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• Escondidinho de Abóbora

  60 Minutos 213 Kcal

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• Minipanqueca de cenoura

  Minutos 126 Kcal

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• Crepioca

  0 Minutos 245 Kcal

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• Macarrão com grão de bico e bacalhau

  20 Minutos 311 Kcal

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• Rim bovino com molho

  0 Minutos 451 Kcal

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• Ratatoille de Legumes Especial

  30 Minutos 128 Kcal

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• Cassoulet

  20 Minutos 431 Kcal

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• Lombo Suíno com Cerveja Preta

  40 Minutos 195 Kcal

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• Abobrinha recheada

  60 Minutos 345 Kcal

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• Quibe de abobora

  0 Minutos 176 Kcal

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• Charquican

  30 Minutos 231 Kcal

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• Lasanha de repolho da rosa

  50 Minutos 239 Kcal

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• Feijão Fradinho com carne seca

  45 Minutos 96 Kcal

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• Abobrinha recheada

  15 Minutos 118 Kcal

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• CALDO VERDE COM CALABRESA

  40 Minutos 101 Kcal

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• Macarrão com brócolis

  30 Minutos 310 Kcal

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• Batata Rostie Enrolada

  30 Minutos 401 Kcal

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• Escondidinho de patinho moido

  20 Minutos 246 Kcal

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• Lasanha de beringela

  45 Minutos 144 Kcal

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• Arroz de forno de frango

  60 Minutos 199 Kcal

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• Files de frango ao forno

  30 Minutos 44 Kcal

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• CREME DE ERVILHA E BACON DE PANELA DE PRESSÃO

  30 Minutos 145 Kcal

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• Strogonoff de frango

  40 Minutos 119 Kcal

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• Arroz chines da mama

  30 Minutos 205 Kcal

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• Quibe de soja de forno

  50 Minutos 292 Kcal

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• Burrito mexicano de carne

  Minutos 2205 Kcal

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• OMELETE DE FORNO

  60 Minutos 296 Kcal

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• Panqueca de frango e espinafre simples

  30 Minutos 125 Kcal

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• Hamburguer de Atum

  5 Minutos 176 Kcal

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• Sobrecoxa recheada de queijo e presunto

  20 Minutos 344 Kcal

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• Enformado de arroz com carne moida

  45 Minutos 193 Kcal

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• Talharin Integral do Adriano

  0 Minutos 212 Kcal

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• Virado de ovo

  20 Minutos 179 Kcal

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• Contra File a moda da Rosi

  30 Minutos 176 Kcal

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• Pizza rap 10 com brocolis e vagem

  20 Minutos 294 Kcal

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• Panqueca com frango e ricota

  40 Minutos 165 Kcal

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• Frango com batata e berinjela

  10 Minutos 180 Kcal

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• TORTA DE FRANGO VERDINHA

  60 Minutos 206 Kcal

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• Sopa de abobora com gengibre

  60 Minutos 66 Kcal

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• Sopa de coxinha da asa com legumes

  30 Minutos 256 Kcal

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• ´Guisado com moranga cabotiá - receita

  40 Minutos 183 Kcal

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• Arroz refogado com camarão

  20 Minutos 97 Kcal

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• Quirera

  60 Minutos 256 Kcal

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• Creme de palmito popunha

  15 Minutos 70 Kcal

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• Falso bacalhau de sardinha

  40 Minutos 174 Kcal

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• Arroz cateto integral com milho

  0 Minutos 674 Kcal

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• Delícia de Frango

  0 Minutos 161 Kcal

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• Lasanha de PTS

  Minutos 301 Kcal

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• Macarrão a bolonhesa vegetariano

  30 Minutos 256 Kcal

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• Galinha com arroz

  80 Minutos 318 Kcal

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• Baião de Lombo

  30 Minutos 183 Kcal

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• Refogado à baiana

  Minutos 307 Kcal

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• Arroz biro biro

  20 Minutos 174 Kcal

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• Berinjela recheada

  30 Minutos 306 Kcal

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• ESCONDIDINHO DE CARNE SECA

  45 Minutos 541 Kcal

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• Pizza de Couve Flor Caseira

  50 Minutos 198 Kcal

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• Escondidinho de bacalhau

  Minutos 240 Kcal

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• Berinjela Recheada

  40 Minutos 118 Kcal

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• Feijoada light

  50 Minutos 204 Kcal

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• Frango com legumes

  50 Minutos 122 Kcal

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• Peito de Frango desfiado

  15 Minutos 81 Kcal

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• Escondidinho de abóbora e camarão

  30 Minutos 114 Kcal

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• Risoto de PTS

  Minutos 265 Kcal

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• Jardineira

  20 Minutos 62 Kcal

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• Bife de Coxão mole Enrolado

  60 Minutos 226 Kcal

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• Sopa cremosa de legumes com frango

  60 Minutos 114 Kcal

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• Arroz escondido

  180 Minutos 373 Kcal

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• Risoto de Queijo Brie com Presunto Parma

  40 Minutos 499 Kcal

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• Panqueca de frango, alho-poro e champinhon

  30 Minutos 235 Kcal

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• Lasanha veg sem queijo

  50 Minutos 99 Kcal

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• Berinjela recheada

  20 Minutos 178 Kcal

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• Lasanha de Batata (by Arsim)

  20 Minutos 230 Kcal

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