FRANGO AO CREME DE MILHO

tempo de preparo

Preparo

40 minutos

rendimento

Rendimento

4 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

160 g

FRANGO AO CREME DE MILHO

Ingredientes de: FRANGO AO CREME DE MILHO (Limpar)

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0,5 unidades grandes de Cebola

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3,0 dentes de Alho cru

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1,0 unidade pequena de Tomate

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1,0 fatia pequena de Pimentão verde cru

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1,0 colher (chá) de Colorau Chinatown

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100,0 gramas de Creme de leite Italac

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1,0 lata de Milho verde enlatado

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1,0 fatia média de Queijo prato

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0,5 colheres (sopa) de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

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2,0 unidades médias de Coxa de frango com pele cozida

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2,0 unidades pequenas de Sobrecoxa de frango sem pele cozida

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer FRANGO AO CREME DE MILHO

PARA O CREME: 1 lata de milho verde escorrida 1 lata de leite 1 colher de sopa de amido de milho 1 tablete de caldo de galinha 2 dentes de alho amassados 1/2 cebola picada azeite quanto baste queijo ralado para polvilhar PARA O FRANGO: 1 peito de frango cozido e desfiado azeite a gosto 1/2 cebola picada 2 dentes de alho amassados sal e pimenta-do-reino a gosto 1/2 pote de requeijão

Informações Nutricionais de FRANGO AO CREME DE MILHO

Gramas por Porção: 160 g

Calorias 225,28 kcal
Carboidratos 14,96 g
Proteínas 15,44 g
Gorduras Totais 11,79 g
Gord. Saturadas 5,22 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 3,05 g
Sódio 200,42 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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