Creme de milho light

Creme de milho light

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

128 g

Ingredientes de: Creme de milho light (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Amido de milho
check uncheck 300,0 mililitros de Leite desnatado
check uncheck Sal refinado à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de milho light

Em um liquidificador, bata metade do milho, o leite e o amido de milho até que fique homogêneo.
Coloque a mistura numa panela e misture até engrossar.
Acrescente o restante do milho, tempere com sal e pimenta-do-reino.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Creme de milho light

Gramas por Porção: 128 g

  • Calorias 84,28 kcal
  • Carboidratos 14,62 g
  • Proteínas 4,18 g
  • Gorduras Totais 1,27 g
  • Gord. Saturadas 0,04 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,38 g
  • Sódio 258,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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