Equilíbrio

Bem-estar

Mais sobre Equilíbrio

Somatização: o que é o conjunto de sintomas físicos agravado pelas emoções
Equilíbrio

Somatização: o que é o conjunto de sintomas físicos agravado pelas emoções

Sintomas podem ser físicos e mentais e surgirem após trauma, separação, luto ou episódio de estresse

Musculação faz bem para o cérebro dos idosos, aponta estudo
Equilíbrio

Musculação faz bem para o cérebro dos idosos, aponta estudo

Além dos benefícios para a saúde física, o movimento também pode contribuir com a saúde cerebral dos idosos, proporcionando a manutenção da cognição

Síndrome da gaiola: O medo de voltar à escola
Equilíbrio

Síndrome da gaiola: O medo de voltar à escola

Ela ocorre quando crianças e adolescentes não querem ter contato com o mundo exterior

Sandra Annenberg diz que sofreu abstinência de adrenalina
Equilíbrio

Sandra Annenberg diz que sofreu abstinência de adrenalina

Jornalista contou que desenvolveu “síndrome da abstinência de adrenalina” após deixar de apresentar o “Jornal Hoje”. O que é o problema?

TikTok egg crack: trend mostra pais quebrando ovos na cabeça dos filhos
Equilíbrio

TikTok egg crack: trend mostra pais quebrando ovos na cabeça dos filhos

Segundo psicóloga, a trend influencia a autoestima e a autoconfiança da criança, por isso é considerada nociva

Pistantrofobia: entenda mais sobre a dificuldade para confiar
Equilíbrio

Pistantrofobia: entenda mais sobre a dificuldade para confiar

Segundo psicóloga, a pistantrofobia gera um medo crônico de confiar nos outros, gerando, inclusive, sinais corporais. Entenda

Autismo em mulheres: por que o diagnóstico é mais difícil?
Equilíbrio

Autismo em mulheres: por que o diagnóstico é mais difícil?

A dificuldade do diagnóstico se dá pelo fato de que o transtorno é frequentemente confundido com outras condições

Implante que trata depressão é aplicado pela 1ª vez no Brasil
Equilíbrio

Implante que trata depressão é aplicado pela 1ª vez no Brasil

Dispositivo estimula o nervo vago, um dos principais responsáveis pelos estímulos involuntários do organismo

Lapso de memória: o que é, causas e quando procurar ajuda
Equilíbrio

Lapso de memória: o que é, causas e quando procurar ajuda

Sabe quando você está com a palavra na ponta da língua mas não consegue se lembrar? Isso é um lapso de memória. Saiba mais sobre a

Usuários de vape têm mais chance de desenvolver estresse crônico
Equilíbrio

Usuários de vape têm mais chance de desenvolver estresse crônico

Mesmo praticando mais exercícios, os usuários de vape que participaram do estudo apresentavam mais queixas de saúde mental

Hardballing: forma de relacionamento promete evitar frustrações
Equilíbrio

Hardballing: forma de relacionamento promete evitar frustrações

Em alta na geração Z e Millenials, o termo significa dizer logo de cara o que se espera da relação que está sendo estabelecida

Jovens dos anos 2000 têm ansiedade e depressão mais cedo do que os da década de 90
Equilíbrio

Jovens dos anos 2000 têm ansiedade e depressão mais cedo do que os da década de 90

Estudo aponta aumento das condições após mudanças no estilo de vida, uso de tecnologia e entre outros fatores

Depressão pós-férias: dicas de como se livrar desse sentimento
Equilíbrio

Depressão pós-férias: dicas de como se livrar desse sentimento

Existem pessoas que sofrem ainda mais com o retorno para o trabalho, desenvolvendo a depressão pós-férias.

O que a paixão causa no cérebro?
Equilíbrio

O que a paixão causa no cérebro?

Borboletas no estômago e coração acelerado são sinais de um apaixonado. A psicóloga Aline Quintino explica o que a paixão causa no cérebro.

Diferenças entre depressão e estar deprimida
Equilíbrio

Diferenças entre depressão e estar deprimida

Conheça as diferenças entre depressão e estar deprimida para entender o que você está sentindo e quando é o momento de buscar ajuda.

1234/85

Testes que podem
ajudar na sua Saúde

Descubra seu peso ideal. É grátis! Saiba se seu peso atual e sua meta de peso são saudáveis com Tecnonutri.
cm Ex. 163 kg Ex. 78,6

Veja nossos podcasts sobre Saúde e Bem-Estar

Outros temas mais procurados

Alimentação

*/Sopas frias para o verão: 13 opções deliciosas e refrescantes
Alimentação Bem-estar

Sopas frias para o verão: 13 opções deliciosas e refrescantes

Pois é, elas são opções perfeitas (e saborosas) para os dias de calor

*/Linhaça: os benefícios da poderosa semente
Alimentação Bem-estar

Linhaça: os benefícios da poderosa semente

A linhaça vem ganhando espaço no cardápio de quem está preocupado em emagrecer

*/Sucos para diminuir o colesterol: veja lista de opções
Alimentação Bem-estar Saúde

Sucos para diminuir o colesterol: veja lista de opções

Sucos de beterraba, maçã e romã são algumas das opções

Beleza

*/Maquiagem no verão: confira os cuidados com a pele
Beleza Bem-estar

Maquiagem no verão: confira os cuidados com a pele

Usar maquiagem no verão pode significar adotar alguns cuidados extras para evitar acne e outros problemas. Saiba mais

*/Como escolher o melhor repelente? Especialista dá dicas
Beleza Bem-estar

Como escolher o melhor repelente? Especialista dá dicas

Veja quais ativos ajudam a espantar mosquitos e bichinhos, como aplicar e qual é o melhor tipo de repelente

*/Acne solar: por que as espinhas aumentam no calor?
Beleza Bem-estar

Acne solar: por que as espinhas aumentam no calor?

A acne solar é provocada pelo aumento da oleosidade da pele durante o calor, combinada com a sudorese mais intensa, o uso de alguns produtos e

Casa

*/Guardar remédio no banheiro ou na cozinha? Veja o que dizem especialistas
Bem-estar Casa Saúde

Guardar remédio no banheiro ou na cozinha? Veja o que dizem especialistas

Recentemente, o apresentador Fabio Porchat levantou uma questão em suas redes sociais. Afinal, onde é melhor guardar remédio: no banheiro ou na cozinha? A dúvida dividiu

*/Pano de pia pode conter inúmeras bactérias. Como limpar?
Bem-estar Casa

Pano de pia pode conter inúmeras bactérias. Como limpar?

Por ficar úmido e carregar restos de comida, o pano de pia pode ser fonte de bactérias e micro-organismos. Veja como higienizá-lo corretamente

*/Mania de limpeza: o que é, sintomas, causas e tratamento
Bem-estar Casa Equilíbrio

Mania de limpeza: o que é, sintomas, causas e tratamento

A mania de limpeza é um tipo de Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) na qual a pessoa realiza a limpeza da casa várias vezes ao dia.

A Vitat é sua rede de Saúde para viver por inteiro.

Veja o que podemos fazer por você:

App Vitat

Tenha um acesso mais facilitado para a sua Saúde e Bem-Estar. Com apenas um clique, agende exames, faça consultas online e tenha acesso a programas gratuitos de autocuidado, tudo isso é muito mais.

Baixe o nosso app

Espaços Saúde & Bem-Estar

Buscando trazer mais rápido e menos burocrático, criamos nossos espaços físicos, onde você pode realizar serviços farmacêuticos, testes rápidos e tomar vacinas, com condições e preços acessíveis.

Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens
Alimentação Bem-estar Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens

Restringir radicalmente o consumo de carboidratos, e focar nas proteínas e nas gorduras. Esses são os pilares da dieta Atkins

Movimento

Treino de costas para mulheres: principais benefícios
Bem-estar Movimento

Treino de costas para mulheres: principais benefícios

Veja quais movimentos geralmente fazem parte de um bom treino de costas para as mulheres e seus benefícios

A ordem dos exercícios no treino importa? Personal explica
Bem-estar Movimento

A ordem dos exercícios no treino importa? Personal explica

Trocar a ordem dos exercícios durante o treino de vez em quando pode até não fazer diferença, mas fazer isso com frequência pode impactar os resultados

Afundo ou passada: qual é o melhor exercício para os glúteos?
Bem-estar Movimento

Afundo ou passada: qual é o melhor exercício para os glúteos?

Ambos os exercícios podem trazer benefícios para os membros inferiores

Sono

Quem dorme depois das 23h tem IMC mais alto, diz estudo
Bem-estar Sono

Quem dorme depois das 23h tem IMC mais alto, diz estudo

Pesquisa da Universidade Federal de Alagoas avaliou a rotina de sono de 2.050 adultos e constatou que o horário de ir para a cama é essencial

Temperatura para dormir bem: cientistas revelam a ideal
Bem-estar Sono

Temperatura para dormir bem: cientistas revelam a ideal

Cientistas recrutaram 50 voluntários com mais de 60. Veja os resultados da pesquisa