FONDUE MORANGO LIGHT

Momentos

• Delícias vegetarianas

  eu duvido você não gostar!

• #Sextou!

  Mas sem sabotar a dieta

• Sem tempo para

  cozinhar?

  Separamos a receitas mais práticas para te ajudar

• Aquecimento

  Para o Carnaval

  Atenção foliões, é hora de se preparar para o feriadão!

• Receitas Detox

  Que tal potencializar a sua saúde?

• Receitas Low Carb

  Sabor e praticidade a gente vê por aqui

Receitas mais recentes

• 50 Min 16 Kcal Aquafaba

• 15 Min 67 Kcal Semente de chia veg na receita

• 15 Min 218 Kcal Omelete com mussarela de bufala

• 15 Min 167 Kcal Panqueca de banana com canela

• 15 Min 243 Kcal Omelete com claras

• 10 Min 273 Kcal Pãozinho fit

• 15 Min 207 Kcal Aveioca

• 180 Min 128 Kcal Manjar de coco e ameixa low carb

• 120 Min 146 Kcal Torta gelada de frutas vermelhas

• 15 Min 3 Kcal Bala de Chá Tecnonutri

• 30 Min 98 Kcal Caldo de legumes detox

• 20 Min 178 Kcal Panqueca de banana com mirtilo

Receitas EXCLUSIVAS do Clube Cuidaí Receitas

Receitas criadas por nutricionistas e especialistas para você ter uma alimentação saudável e saborosa.

• 35 Min 158 Kcal Beirute light de rosbife, shitake e creme de ricota

• 20 Min 160 Kcal Molho vermelho detox

• 40 Min 60 Kcal Quibebe de moranga

• 60 Min 100 Kcal Legumes ao forno

• 20 Min 114 Kcal Salada de frutos do mar

• 40 Min 232 Kcal Salada de macarrão com atum

• 20 Min 249 Kcal Salada de folhas, pera e queijo

• 40 Min 174 Kcal Pimentões recheados com carne moída

• 30 Min 170 Kcal Salada de folhas verdes com iscas de frango e croutons

• 30 Min 185 Kcal Frango crocante

• 60 Min 166 Kcal Assado de aipim

• 30 Min 31 Kcal Flan de café

• 40 Min 97 Kcal Creme de baunilha com morangos

• 40 Min 131 Kcal Filé de frango a milanesa assado

• 30 Min 118 Kcal Taça trifásica de damasco e iogurte

• 15 Min 217 Kcal Berinjela recheada com atum

• 10 Min 117 Kcal Pão integral de micro-ondas

• 15 Min 129 Kcal Creme de papaia light

• 30 Min 68 Kcal Tabule de cuscuz marroquino

• 30 Min 197 Kcal Sopa oriental

Receitas com Vídeo

• 20 Mins 356 Kcal Pizza light de frango

• 40 Mins 40 Kcal Picolé de iogurte light

• 30 Mins 70 Kcal Berinjela empanada light

• 15 Mins 57 Kcal Panqueca salgada de brócolis

• 15 Mins 127 Kcal Panqueca de iogurte com morango

• 20 Mins 112 Kcal Berinjela gratinada

• 30 Mins 252 Kcal Cocotte light

• 10 Mins 153 Kcal Quiche de caneca de micro-ondas

• 25 Mins 178 Kcal Pirulito de maçã com chocolate

• 30 Mins 108 Kcal Picolé de abacate

• 30 Mins 70 Kcal Doce de maçã fit

• 60 Mins 403 Kcal Bolo de Banana Plant-Based

• 30 Mins 118 Kcal Tacos de cenoura

• 30 Mins 99 Kcal Rolinho de frango

• 45 Mins 322 Kcal Torta de frango de liquidificador

• 20 Mins 110 Kcal Tortinha de granola com iogurte

• 30 Mins 90 Kcal Brigadeirão saudável

• 30 Mins 209 Kcal Geleia de morango

• 15 Mins 87 Kcal Ceviche simples

• 15 Mins 160 Kcal Brócolis com molho de grão de bico

• 20 Mins 189 Kcal Hambúrguer caseiro fit

• 15 Mins 139 Kcal Creme de manga com coco

• 20 Mins 174 Kcal Panqueca de pão integral

• 10 Mins 286 Kcal Bolo de cacau na caneca

• 20 Mins 181 Kcal Panqueca vegetariana sem glúten

• 50 Mins 285 Kcal Brownie fudge de cacau com feijão preto

• 15 Mins 310 Kcal Frutas de chocolate e castanhas

• 25 Mins 49 Kcal Bolinhas de frango com aveia

• 5 Mins 46 Kcal Enroladinho de pepino com cream cheese

• 25 Mins 111 Kcal Tortinha de legumes light

• 15 Mins 78 Kcal Patê de abacate com azeitona

• 20 Mins 172 Kcal Peixe empanado light

• 30 Mins 180 Kcal Muffin de banana com iogurte e gotas de chocolate

• 15 Mins 108 Kcal Trufa light

• 60 Mins 177 Kcal Bolo de laranja sem glúten e sem lactose

• 40 Mins 115 Kcal Banana assada com queijo

• 15 Mins 90 Kcal Mini rocambole de geleia

• 15 Mins 55 Kcal Docinho de batata doce e pasta de amendoim funcional

• 20 Mins 55 Kcal Patê de ricota com manjericão

• 10 Mins 190 Kcal Pão de micro-ondas

• 30 Mins 262 Kcal Crumble de maçã light

• 25 Mins 196 Kcal Abacate crocante

• 25 Mins 29 Kcal Bolinho de arroz light

• 15 Mins 130 Kcal Rolinho de alface

• 20 Mins 37 Kcal Mousse de maçã

• 40 Mins 72 Kcal Torta de queijo branco

• 40 Mins 107 Kcal Muffin light de cenoura

• 30 Mins 144 Kcal Pizza com massa de couve flor

• 5 Mins 36 Kcal Ketchup caseiro saudável

• 15 Mins 23 Kcal Petisco de pepino com tomate

Receitas com alimentos

• + Ovo de galinha cru
• + Açúcar mascavo Mãe Terra
• + Carne bovina picanha sem gordura crua
• + Queijo ricota
• + Achocolatado diet premium Gold
• + Leite desnatado
• + Chocolate em pó
• + Blanquet de peru light Sadia
• + Clara de ovo de galinha
• + Aveia em flocos Quaker
• + Semente de linhaça
• + Leite em pó desnatado
• + Leite condensado light moça Nestlé
• + Farinha de trigo integral
• + Farinha de tapioca Yoki
• + Pão de forma integral Wickbold
• + Cacau em pó
• + Pasta integral de amendoim First
• + Morango
• + Batata doce cozida
• + Açúcar refinado Fit União
• + Amêndoa
• + Farinha de Chia
• + Banana prata