Omelete com couve

Name: Omelete com couve
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 2,00 unidades médias de Ovo de galinha cru; 0,50 colheres (sobremesa) rasas de Azeite de oliva extra virgem Spoleto; 0,50 unidades médias de Cebola; 1,00 grama de Salsa; 1,00 colher (sopa) picada de Couve manteiga cozida; 1,00 dente de Alho cru; 0,25 colheres (sopa) de Pimenta calabresa Masterfoods

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

155 g

Ingredientes de: Omelete com couve (Limpar)

2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

0,5 colheres (sobremesa) rasas de Azeite de oliva extra virgem Spoleto

0,5 unidades médias de Cebola

1,0 grama de Salsa

1,0 colher (sopa) picada de Couve manteiga cozida

1,0 dente de Alho cru

0,3 colheres (sopa) de Pimenta calabresa Masterfoods

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete com couve

Em um recipiente coloque os ovos, sal, cebola, salsa, pimenta calabresa e misture be tudo. Numa frigideira esquente o azeite e frite o alho até dourar acrescente a couve e refogue até que ela murche.Misture a couve no ovo batido com os outros ingredientes e na mesma frigideira despeje a mistura, doure dos dois lados.