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Aroz com galinha 2 porções

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

150 g
Aroz com galinha 2 porções

Ingredientes de: Aroz com galinha 2 porções (Limpar)

check uncheck 10,0 gramas de Alho picado sem sal Qualitá
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Arroz branco cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 3,0 unidades de Coxinha de frango Perdigão
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Extrato de tomate Jurema
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 10,0 gramas de Salsa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Aroz com galinha 2 porções

Refogar o alho no óleo, acrescentar a cebola e ascoxinhas. Deixar dourar. Deixar no fogo refogando até as coxinhas ficarem bem macias. Acrescentar o arroz cozido, misturar bem. Colocar 1/2 xícará de água e deixar secar. Enfeitar com salsa e cebolinha picados. Serve 2 porções.

Informações Nutricionais de Aroz com galinha 2 porções

Gramas por Porção: 150 g

  • Calorias 239,25 kcal
  • Carboidratos 38,37 g
  • Proteínas 4,97 g
  • Gorduras Totais 6,69 g
  • Gord. Saturadas 1,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,35 g
  • Sódio 282,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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