yakibifum

Name: yakibifum
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 200,00 gramas de Macarrão de Arroz - Bifum; 150,00 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura; 2,00 unidades pequenas de Cenoura crua; 3,00 unidades pequenas de Cebola; 2,00 dentes de Alho cru; 3,00 escumadeiras picadas de Repolho branco; 3,00 colheres (sopa) cheias de Shoyu light; 1,00 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya

Preparo

45 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

138 g

Ingredientes de: yakibifum (Limpar)

200,0 gramas de Macarrão de Arroz - Bifum

150,0 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura

2,0 unidades pequenas de Cenoura crua

3,0 unidades pequenas de Cebola

2,0 dentes de Alho cru

3,0 escumadeiras picadas de Repolho branco

3,0 colheres (sopa) cheias de Shoyu light

1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer yakibifum

Ferva 1 litro de água, desligue e mergulhe o macarrão por 1 min, reserve.
aqueça o óleo e uma panela e refogue o aolho, a cebola, a cenoura, o brócolis e o repolho,reserve, na msm panela refogue a carne com o shoyu diluido, junte td e sirva