Receitas dos Usuários

• Massa com camarão

  60 Minutos 232 Kcal

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• Filé de frango ao creme de cebola e alho

  10 Minutos 192 Kcal

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• Lasanha de beringela a gomes 82

  60 Minutos 30 Kcal

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• Carne Moída com Feijão na Cerveja

  25 Minutos 189 Kcal

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• NHOQUE DE MANDIOCA

  60 Minutos 131 Kcal

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• Kibe assado com catupiry

  Minutos 163 Kcal

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• Carne moída com legumes

  45 Minutos 178 Kcal

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• Lasanha de carne de soja a gomes

  90 Minutos 33 Kcal

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• Lanche macarrao instantaneo

  Minutos 504 Kcal

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• Torta de frango cremosa

  60 Minutos 250 Kcal

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• Lasanha de abobrinha

  30 Minutos 60 Kcal

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• Panqueca Integral de carne com legumes

  15 Minutos 250 Kcal

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• Cuscus com biomassa

  15 Minutos 85 Kcal

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• Omelete de peito de peru

  0 Minutos 154 Kcal

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• Frango recheado com legumes

  20 Minutos 269 Kcal

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• Arroz Moros y Cristianos

  70 Minutos 418 Kcal

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• Delícia de Frango

  0 Minutos 161 Kcal

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• Charuto de Repolho

  0 Minutos 67 Kcal

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• Berinjela Recheada com atum e ricota

  10 Minutos 254 Kcal

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• Salpicão rosa 1

  60 Minutos 120 Kcal

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• Galinhada

  50 Minutos 319 Kcal

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• Sufle de cenoura e aborbora

  40 Minutos 172 Kcal

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• Ensopadinho da Dinda

  10 Minutos 131 Kcal

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• Frango com legumes thai

  20 Minutos 216 Kcal

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• Omelete sem queijo só peito de peru def light

  5 Minutos 176 Kcal

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• Omelete

  10 Minutos 81 Kcal

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• Omelete

  15 Minutos 225 Kcal

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• Lasanha de Beringela e ricota

  60 Minutos 2812 Kcal

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• Carbonada

  60 Minutos 191 Kcal

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• Lasanha de Berinjela com presunto e queijo

  30 Minutos 90 Kcal

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• Farfalle c frango

  30 Minutos 158 Kcal

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• Gratinado de abobrinhas e palmito

  40 Minutos 170 Kcal

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• Frango xadrez

  20 Minutos 234 Kcal

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• Berinjela Assada/Barquinhos de Berinjela

  0 Minutos 99 Kcal

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• Sfiha

  0 Minutos 105 Kcal

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• BERINGELA DO BEM

  30 Minutos 49 Kcal

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• Sopa de Abóbora

  40 Minutos 135 Kcal

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• Empadao verde de 2 carnes

  60 Minutos 253 Kcal

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• Carne seca com abóbora da Ju

  60 Minutos 304 Kcal

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• Hamburguer de abóbora

  0 Minutos 40 Kcal

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• Risoto de tomate seco

  15 Minutos 303 Kcal

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• Sopão

  30 Minutos 436 Kcal

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• Escondidinho de shark

  50 Minutos 261 Kcal

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• Picadinho de PTS

  30 Minutos 82 Kcal

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• Lazanha vegetariana

  60 Minutos 277 Kcal

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• Camarão de Natal

  Minutos 337 Kcal

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• Arroz c/ cenoura ralada

  15 Minutos 74 Kcal

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• Omelete fofinha

  15 Minutos 229 Kcal

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• Nhoque de Abacate

  0 Minutos 556 Kcal

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• GALINHADA COLORIDA

  15 Minutos 216 Kcal

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• Carne Seca da Dedé

  60 Minutos 228 Kcal

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• Frittata de Abobrinha

  20 Minutos 90 Kcal

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• Chilli Mexicano

  45 Minutos 2148 Kcal

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• Massa Integral para panqueca

  40 Minutos 131 Kcal

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• Nhoque de ricota ligth

  40 Minutos 144 Kcal

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• Penne Tricolori com Cogumelos e Ricota

  30 Minutos 192 Kcal

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• Panqueca Integral de Frango

  40 Minutos 148 Kcal

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• Strogonoff De Beringela

  20 Minutos 144 Kcal

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• Mexicano

  30 Minutos 78 Kcal

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• Escondidinho de frango com bacon

  0 Minutos 418 Kcal

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• Pts granulada refogada

  45 Minutos 144 Kcal

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• Crepioca

  0 Minutos 245 Kcal

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• Guizadinho de frango

  0 Minutos 124 Kcal

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• Nhoque de Batata

  45 Minutos 274 Kcal

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• Feijão gordo

  0 Minutos 208 Kcal

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• Torta de legumes

  15 Minutos 250 Kcal

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• Virado de ovo

  20 Minutos 179 Kcal

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• Macarão de panela de presão

  10 Minutos 194 Kcal

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• Refogado de Contra Filé

  35 Minutos 197 Kcal

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• Massa de Panqueca

  20 Minutos 117 Kcal

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• Lasanha de Berinjela

  60 Minutos 163 Kcal

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• Carne moida com couve flor

  20 Minutos 286 Kcal

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• Escondidinho de carne moída

  0 Minutos 115 Kcal

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• Omelete de camarão

  20 Minutos 223 Kcal

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• Risoto básico

  30 Minutos 144 Kcal

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• Fricassê de frango

  60 Minutos 278 Kcal

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• Arroz c/ cenoura ralada

  20 Minutos 65 Kcal

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• FRICASSE DE FRANGO DUKAN

  60 Minutos 212 Kcal

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• Salgadao de legumes

  30 Minutos 174 Kcal

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• Esondidinho de carne seca

  50 Minutos 203 Kcal

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• Carbonara com couve

  30 Minutos 221 Kcal

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• Arroz carreteiro diferentes

  20 Minutos 182 Kcal

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• Torta de Liquidificador

  30 Minutos 144 Kcal

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• Arroz Caipira

  20 Minutos 165 Kcal

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• Risoto com lingüiça

  50 Minutos 333 Kcal

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• Moqueca de salmão

  90 Minutos 459 Kcal

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• PIZZA DE LIQUIDIFICADOR DE SARDINHA

  30 Minutos 302 Kcal

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• Lazanha de Berinjela

  45 Minutos 217 Kcal

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• Lentilhada da Sú

  30 Minutos 241 Kcal

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• Polenta ao molho de carne moída

  20 Minutos 323 Kcal

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• Caldo Verde

  30 Minutos 436 Kcal

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• Sopa de ervilha

  0 Minutos 254 Kcal

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• Linguine integral com molho margherita

  0 Minutos 100 Kcal

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• Ensopado de chuchu com ovos

  15 Minutos 119 Kcal

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• Estrogonofe de Filé com Moranga

  Minutos 192 Kcal

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• ESCONDIDINHO DE CARNE SECA

  45 Minutos 541 Kcal

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• Torta de Frango

  30 Minutos 265 Kcal

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• Risoto Magro

  60 Minutos 78 Kcal

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• Pastelão de Frango com Brócolis e Couve Flor

  60 Minutos 108 Kcal

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• Quiche de arroz

  40 Minutos 66 Kcal

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• Arroz 7 cereais e moela

  30 Minutos 207 Kcal

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• Pirão de ovo

  15 Minutos 246 Kcal

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• Omelete Verde

  20 Minutos 557 Kcal

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• Pizza com massa de iogurte

  30 Minutos 198 Kcal

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• ROCAMBOLE DE FRANGO COM RICOTA

  15 Minutos 118 Kcal

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• Ensopado de macarrão

  30 Minutos 247 Kcal

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• BIFUM COM BRÓCOLIS E CARNE

  0 Minutos 259 Kcal

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• Sopa de Feijão Branco

  60 Minutos 332 Kcal

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• Cozido de grão de bico

  40 Minutos 223 Kcal

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• Mini bacalhoada de atum

  30 Minutos 162 Kcal

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• Risoto de bacalhau da Josi

  30 Minutos 319 Kcal

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• Cortado de banana verde

  10 Minutos 53 Kcal

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• Omeletão delicioso!

  5 Minutos 161 Kcal

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• Moqueca de peixe

  15 Minutos 206 Kcal

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• Refogado de Peito de Frango com Cenoura

  20 Minutos 357 Kcal

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• Macarrão ao forno

  40 Minutos 477 Kcal

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• Macarrão tipo a Bolognesa

  20 Minutos 388 Kcal

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• Meu Frango com Cerveja

  45 Minutos 356 Kcal

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• Abobrinha gratinada com atum

  15 Minutos 194 Kcal

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• Suflê de espinafre

  30 Minutos 134 Kcal

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• Berinjela à bolonhesa

  15 Minutos 177 Kcal

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• Torta folhada de frango

  30 Minutos 224 Kcal

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• FRANGO AO CREME DE MILHO

  40 Minutos 225 Kcal

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• Sopa de legumes com macarrão

  60 Minutos 185 Kcal

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• Kibe Vegetariano

  0 Minutos 1444 Kcal

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• Panquequinha de Abobrinha

  0 Minutos 74 Kcal

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• Crêpes

  5 Minutos 21 Kcal

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• Sopa de Cenoura com Inhame

  25 Minutos 193 Kcal

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• Arroz Integral com Lentilha

  20 Minutos 90 Kcal

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• Batata suiça recheada

  30 Minutos 352 Kcal

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• Lentilha com calabresa

  40 Minutos 250 Kcal

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• Panqueca a Molho Branco falso

  30 Minutos 133 Kcal

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• Quibe de forno com carne moída

  15 Minutos 272 Kcal

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• Sopa de Legumes da Ana

  20 Minutos 75 Kcal

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• ESCONDIDINHO DE MANDIÓCA

  30 Minutos 222 Kcal

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• Frangonofe

  Minutos 286 Kcal

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• Omelete da Lena

  15 Minutos 231 Kcal

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• Omelete completo

  30 Minutos 166 Kcal

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• Omelete da novela

  Minutos 479 Kcal

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• Quiche light e funcional

  30 Minutos 119 Kcal

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• Suflê de Abobrinha com Chuchu

  40 Minutos 61 Kcal

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• Batata Gratinada

  30 Minutos 295 Kcal

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• Bifum quente

  15 Minutos 493 Kcal

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• Empadão de camarão e palmito

  80 Minutos 185 Kcal

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• Bacalhau ao forno

  30 Minutos 306 Kcal

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• Yakisoba Light

  60 Minutos 200 Kcal

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• Torta de atum

  60 Minutos 111 Kcal

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• Risoto de pressão

  20 Minutos 312 Kcal

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• Arroz de forno com mortadela

  20 Minutos 216 Kcal

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• Abobora com quiabo

  20 Minutos 24 Kcal

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• Salpicão de frango defumado com abacaxi

  30 Minutos 112 Kcal

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• Sardinha a moda da Paty

  25 Minutos 282 Kcal

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• Escondidinho de carne caseiro

  60 Minutos 427 Kcal

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• Capeletti de carne a bolonhesa

  20 Minutos 104 Kcal

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• Panqueca

  0 Minutos 179 Kcal

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• Rosca de Polvilho

  30 Minutos 99 Kcal

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• Estrogonofe de Queijo

  20 Minutos 80 Kcal

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• Empadão de frango suculento

  60 Minutos 477 Kcal

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• Frango com abacaxi

  30 Minutos 174 Kcal

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• Carne no vinho

  15 Minutos 180 Kcal

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• Canja

  60 Minutos 185 Kcal

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• Quiche de bacalhau

  0 Minutos 252 Kcal

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• Quiche de abobrinha

  30 Minutos 262 Kcal

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• Sopa de legumes e aveia

  30 Minutos 352 Kcal

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• Emapadão de grão de bico com frango

  60 Minutos 133 Kcal

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• Pure com mussarela

  30 Minutos 931 Kcal

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• Torta de Palmito

  60 Minutos 479 Kcal

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• Sopa de Grão de Bico

  70 Minutos 335 Kcal

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• Arroz de Braga

  20 Minutos 465 Kcal

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• Souffle de tilapia

  30 Minutos 124 Kcal

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• Lasagna de beringela

  90 Minutos 306 Kcal

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• Carreteiro de charque

  90 Minutos 69 Kcal

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• Torta de Cenoura com alho poró

  30 Minutos 4833 Kcal

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• Escondidinho de abóbora e camarão

  30 Minutos 114 Kcal

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• Torta de Batatas

  10 Minutos 167 Kcal

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• Sopa de abóbora e gengibre

  50 Minutos 81 Kcal

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• Arroz de forno do Guia da Cozinha Light

  0 Minutos 191 Kcal

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• Macarrão cremoso com frango e batata palha

  30 Minutos 179 Kcal

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• Arroz refogado com camarão

  20 Minutos 97 Kcal

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• Mussaka

  0 Minutos 715 Kcal

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• Escondidinho de frango

  80 Minutos 93 Kcal

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• Cuscuz com ovo

  20 Minutos 236 Kcal

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• Coxa de frango empanada com farelo de aveia

  30 Minutos 162 Kcal

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• Berinjela recheada

  15 Minutos 168 Kcal

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• Berinjela com mussarela

  15 Minutos 5 Kcal

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• Casquinha de salada e salmão grelhado

  30 Minutos 442 Kcal

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• Almondega de soja com molho de tomate

  30 Minutos 196 Kcal

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• Panqueca americana de banana

  15 Minutos 136 Kcal

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• CALDO VERDE COM CALABRESA

  40 Minutos 101 Kcal

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• Kibe assado

  30 Minutos 97 Kcal

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• Cortadinho de quiabo com abobora

  30 Minutos 154 Kcal

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• Cogumelos Paris com blanquet de peru e tomate cereja

  5 Minutos 187 Kcal

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• Lasanha de beringela

  45 Minutos 144 Kcal

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• Massa para torta

  30 Minutos 89 Kcal

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• Arroz da Ivana

  5 Minutos 148 Kcal

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• Batata Recheada

  30 Minutos 790 Kcal

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• Pastel de papas

  40 Minutos 256 Kcal

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• Omelete assado

  10 Minutos 123 Kcal

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• Almondega bovina Caseira Cozida

  30 Minutos 49 Kcal

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• Lasanha santé

  60 Minutos 524 Kcal

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