salgado de espinafre e sardinha

Name: salgado de espinafre e sardinha
Prep time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 20
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 3,00 unidades médias de Ovo de galinha cru; 1,00 embalagem de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor; 200,00 mililitros de Leite desnatado Paulista; 200,00 mililitros de Óleo de soja Soya; 2,00 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum; 2,00 xícaras (chá) de Espinafre cozido; 0,30 latas de Sardinha em óleo Gomes da Costa

Preparo

120 minutos

Rendimento

20 porçoes

Gramas por Porção

65 g

Ingredientes de: salgado de espinafre e sardinha (Limpar)

3,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

1,0 embalagem de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

200,0 mililitros de Leite desnatado Paulista

200,0 mililitros de Óleo de soja Soya

2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum

2,0 xícaras (chá) de Espinafre cozido

0,3 latas de Sardinha em óleo Gomes da Costa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salgado de espinafre e sardinha

bater no liquidificador a massa sem o espinafre e sem a sardinha. Despejar o conteudo em uma assadeira media, espalhar a massa sobre a mesma. Despejar o recheio sobre a massa já espalhada, depois espalhar o catupiry sobre a mistura. Cozer em forno médio por 60 minutos.