Vitat
Saúde
Saúde
Saúde de A a Z
Vitaminas de A a Z
Guia de Diabetes Tipo 2
Gravidez e maternidade
Vacinação Infantil
Programas Linhas de Cuidado
Guia da Dengue
Bem-estar
Alimentação
Alimentos de A a Z
Chás de A a Z
Metodologias de A a Z
Guia das Vitaminas
Receitas
Low carb
Detox
Funcional
Crepioca
Bolo de cenoura
Bolo de chocolate
Banco de Alimentos
Calculadora de IMC
Teleconsultas
Movimento
Exercícios de A a Z
Equilíbrio
Sono
Beleza e autoestima
Casa
Especiais
Programas de Nutrição e Bem-Estar
Vitat Cuida
Alimentação
Bem-estar
Diabetes Tipo 2
Para empresas
Benefícios
Pergunte ao especialista
Baixe o app
Receitas
>
Baixo em Gorduras Totais com o Alimento: Alho cru -
Baixo em Gorduras Totais com o Alimento: Alho cru -
Chilli
60 Min
236 Kcal
12
Torta colorida de legumes e vegetais
60 Min
136 Kcal
6
Mousse de queijo
10 Min
128 Kcal
10
Sopa creme de inhame
35 Min
156 Kcal
6
Almôndegas de legumes
40 Min
84 Kcal
6
Filé recheado cremoso
40 Min
196 Kcal
10
Carne ao molho shoyu e ervas finas
110 Min
211 Kcal
10
Arroz integral de forno
50 Min
196 Kcal
15
Espaguete com atum
40 Min
206 Kcal
12
Abobrinha com queijo
40 Min
91 Kcal
8
Quiabada
25 Min
235 Kcal
10
Panqueca de espinafre e ricota
40 Min
141 Kcal
8
Risoto com palmito
30 Min
222 Kcal
6
Salada de frango e lentilha
45 Min
191 Kcal
10
Bacalhau com tomate
40 Min
280 Kcal
10
Arroz com pequi
40 Min
206 Kcal
8
Penne gratinado
20 Min
317 Kcal
10
Pão de alho
20 Min
47 Kcal
12
Pastel assado de frango com brócolis
60 Min
124 Kcal
12
Peru de Natal
260 Min
117 Kcal
30
Carne colorida
40 Min
147 Kcal
8
Torta rápida de liquidificador
15 Min
168 Kcal
15
Escondidinho de atum com camarão
60 Min
192 Kcal
4
Canelone de abobrinha
25 Min
105 Kcal
5
Merluza com legumes
30 Min
139 Kcal
4
Estrogonofe de Salmão
40 Min
304 Kcal
5
Molho de iogurte e majericão
30 Min
30 Kcal
8
Caldo verde light
60 Min
54 Kcal
12
Arroz com ervas
60 Min
239 Kcal
3
Torta capixaba
60 Min
157 Kcal
12
Talharin completo
60 Min
233 Kcal
7
Brusqueta de alho e queijo parmesão
0 Min
129 Kcal
12
Tacos de carne
30 Min
175 Kcal
8
Bolinho verde
25 Min
49 Kcal
15
Patê de tomate seco
10 Min
74 Kcal
10
Almôndega com queijo
30 Min
112 Kcal
4
Frango ao creme
40 Min
173 Kcal
6
Arroz com frango e ervilhas
45 Min
182 Kcal
10
Hambúrguer de Soja
30 Min
181 Kcal
5
Arroz com Cenoura e Castanha
40 Min
251 Kcal
7
Macarrão com brócolis
30 Min
299 Kcal
2
Estrogonofe de soja
50 Min
125 Kcal
8
Macarrão de Quinua com Tomates Frecos
50 Min
189 Kcal
5
Bifum de legumes
40 Min
182 Kcal
7
Patê de grão de bico
0 Min
147 Kcal
10
Pastel de carne de soja
0 Min
193 Kcal
6
Caldeirada de tambaqui
0 Min
392 Kcal
12
Pastel de frango
0 Min
213 Kcal
5
Patê de Salmão
30 Min
53 Kcal
20
Cozido de Legumes com Soja
0 Min
50 Kcal
6
Siga-nos nas redes sociais