Tacos de carne

Tacos de carne

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

105 g

Ingredientes de: Tacos de carne (Limpar)

check uncheck 2,0 folhas grandes de Alface
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Alho em pó
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem
check uncheck 5,0 unidades médias de Azeitona preta
check uncheck 5,0 unidades médias de Azeitona verde
check uncheck 300,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 3,5 colheres (sopa) cheias de Catchup
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 unidade de Cravo da Índia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Mel de abelha
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Molho de pimenta
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Molho inglês
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Salsinha
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Vinagre
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tacos de carne

Recheio:
Aqueça o azeite em uma panela e doure o alho picado.
Acrescente a carne moída e refogue até secar.
Adicione a cebola picada, o tomate em cubos, a salsinha, a azeitona, a pimenta e refogue por mais 5 minutos, até a cebola e o tomate murcharem.
Reserve.

Molho:
Em uma tigela, misture o molho de pimenta, o molho inglês, o alho em pó, o vinagre, o azeite, o mel, o catchup e o cravo amassado.
Reserve.

Tacos:
Disponha os tacos sobre uma forma e leve ao forno, pré-aquecido por cerca de 10 minutos.
Ao retirar do forno, recheie os tacos com a carne moída e o molho.
Sirva.

Informações Nutricionais de Tacos de carne

Gramas por Porção: 105 g

  • Calorias 174,52 kcal
  • Carboidratos 9,41 g
  • Proteínas 11,35 g
  • Gorduras Totais 10,17 g
  • Gord. Saturadas 3,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,29 g
  • Sódio 436,66 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou desse post? Compartilhe

ImprimirImprimir
;
;