Bem-vinda! E parabéns pela sua gestação!
Os conteúdos do primeiro trimestre podem te ajudar a entender um pouco mais sobre as mudanças do seu corpo nesse momento.
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Saiba quais são os sintomas mais comuns, e o que esperar de seu pré-natal, para que este atenda suas necessidades nessa fase.
Lembre-se da importância do autocuidado, que inclui uma boa alimentação, saúde bucal e emocional!
São dezenas de opções disponíveis com conteúdos feitos por nutricionistas, psicólogos e personal trainers.
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