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Coma melhor e tenha mais saúde com o programa: Alimentação com comida de verdade

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Quer cuidar da alimentação sem grandes restrições e com muita saúde?

Transforme a sua alimentação em uma fonte limpa de energia

Não existem proibições neste método, somente uma regra simples: priorizar os alimentos naturais.

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Os melhores alimentos são os naturais, indicados pelas nutricionistas para favorecer o funcionamento do seu metabolismo.


Semana 1

Disponibilizaremos sua lista de alimentos para que você possa se organizar e 7 cardápios com a quantidade exata de nutrientes para cada refeição.


A partir do 4º dia também haverá indicação de horários específicos para fazer seu café da manhã e aproveitar as horas de sono para praticar jejum intermitente sem esforços. 


Semana 2

Veja as receitas, dicas e lista de compra para se programar. Esta última semana de desafio terá novos cardápios diários e orientações.


Resultado: Aumente sua disposição, treine seu paladar para perceber os sabores naturais e emagreça até 5 kg em 14 dias.


Importante!

Fique atento a qualquer sintoma e, na dúvida, procure um profissional de saúde para orientar você sobre sua condição e descobrir o melhor caminho para seguir. :sorriso_olhos_arregalados:

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Você também pode gostar dos outros programas que terá acesso

São dezenas de opções disponíveis com conteúdos feitos por nutricionistas, psicólogos e personal trainers.
Escolha o seu, comece grátis e explore lançamentos sempre que quiser!

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