Nesse programa, o objetivo será alcançar o equilíbrio de sua saúde e sair com um corpo leve.
Através de técnicas e conteúdos inspirados na terapia Ayurveda, você deve perceber uma melhora da digestão, um sono mais equilibrado, além de promover um bem-estar de maneira geral.
Nesses 10 dias, a sua lista de compras será essencial! Além da alimentação visando a limpeza de seu corpo, você vai receber algumas dicas de hábitos para incluir em sua rotina. É importante dizer que, caso o seu organismo esteja muito inflamado, ao realizar o programa pela primeira vez você pode observar a perda de peso.
O programa é indicado para pessoas que buscam melhorar a saúde, mas que também procuram o autoconhecimento. É uma limpeza simples, mas não apropriada para mulheres grávidas ou lactantes e para quem está debilitado.
⚠️ Recomendado para maiores de 18 anos ⚠️
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Espetacular! O app está me auxiliando muito a manter a disciplina em alguns hábitos saudáveis como alongamento e beber água. Sem contar que existe conteúdos para auxiliar não só na saúde física quanto na saúde mental. Parabéns Vitat!!!
Odair Motta
Cliente Vitat
Aquele aplicativo que chega chegando. Muito completo, ajuda nas compras e no cardápio das refeições que é muito complicado pensar em uma alimentação diferente da outra. Possui dicas de exercícios e é possível configurar lembretes .
Suely Tambara
Cliente Vitat
Um app muito completo e gratuito para quem quer começar a ter hábitos mais saudáveis.
Fabricio Jesus Sousa
Cliente Vitat
São dezenas de opções disponíveis com conteúdos feitos por nutricionistas, psicólogos e personal trainers.
Escolha o seu, comece grátis e explore lançamentos sempre que quiser!
Agende testes, vacinas e serviços no app. Além disso, use os programas saudáveis grátis, receba lembretes, agende teleorientação e tenha outras vantagens
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