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Mudando hábitos

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Quer se tornar mais ativo e definir o corpo sem precisar sair de casa?

Os pensamentos negativos parecem se sobressair na mente? A procrastinação se tornou constante na sua rotina? Se tudo isso parece atrapalhar seus bons hábitos, esse programa vai mostrar a solução.

Nossos especialistas trouxeram aquele empurrãozinho amigo que você precisa para transformar seus hábitos e conquistar a qualidade de vida que deseja.

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Assim, nos próximos 5 dias você vai receber um áudio diário com diferentes objetivos. Entre os principais estão:

  • Acabar com a negatividade;

  • Aliviar o pensamento obsessivo;

  • Compreender vícios;

  • Superar a procrastinação;

  • Relaxar a sua mente.

Topa melhorar os seus dias a partir de hoje? Então, vamos nessa!

Fique atento a qualquer sintoma e, na dúvida, procure um profissional de saúde para orientar você sobre sua condição e descobrir o melhor caminho para seguir. :sorriso_olhos_arregalados:

Veja quem já faz parte da nossa comunidade saudável

Você também pode gostar dos outros programas que terá acesso

São dezenas de opções disponíveis com conteúdos feitos por nutricionistas, psicólogos e personal trainers.
Escolha o seu, comece grátis e explore lançamentos sempre que quiser!

Lançamentos 💚

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