Evite o risco de doenças e traga as vantagens dos alimentos como verdadeiros protetores da sua saúde e incentivadores da boa forma.
O nosso sistema imunológico protege nosso corpo contra doenças. Mas, para isso, é preciso garantir o aporte adequado de vitaminas e minerais por meio de uma alimentação balanceada.
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Sendo assim, nossos nutricionistas desenvolveram um guia completo com refeições para normalizar a imunidade, dicas de prevenção, exercícios e até orientações especiais para quem passa tempo extra em casa.
Serão 21 dias de alimentação rica em vitaminas anti-inflamatórias, como a vitamina C e a vitamina A, bem como fontes de fibras para incentivar o bom funcionamento do intestino e do organismo em geral.
São dezenas de opções disponíveis com conteúdos feitos por nutricionistas, psicólogos e personal trainers.
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