Evite o risco de doenças e traga as vantagens dos alimentos como verdadeiros protetores da sua saúde e incentivadores da boa forma.
O nosso sistema imunológico protege nosso corpo contra doenças. Mas, para isso, é preciso garantir o aporte adequado de vitaminas e minerais por meio de uma alimentação balanceada.
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Sendo assim, nossos nutricionistas desenvolveram um guia completo com refeições para normalizar a imunidade, dicas de prevenção, exercícios e até orientações especiais para quem passa tempo extra em casa.
Serão 21 dias de alimentação rica em vitaminas anti-inflamatórias, como a vitamina C e a vitamina A, bem como fontes de fibras para incentivar o bom funcionamento do intestino e do organismo em geral.
Espetacular! O app está me auxiliando muito a manter a disciplina em alguns hábitos saudáveis como alongamento e beber água. Sem contar que existe conteúdos para auxiliar não só na saúde física quanto na saúde mental. Parabéns Vitat!!!
Odair Motta
Cliente Vitat
Aquele aplicativo que chega chegando. Muito completo, ajuda nas compras e no cardápio das refeições que é muito complicado pensar em uma alimentação diferente da outra. Possui dicas de exercícios e é possível configurar lembretes .
Suely Tambara
Cliente Vitat
Um app muito completo e gratuito para quem quer começar a ter hábitos mais saudáveis.
Fabricio Jesus Sousa
Cliente Vitat
São dezenas de opções disponíveis com conteúdos feitos por nutricionistas, psicólogos e personal trainers.
Escolha o seu, comece grátis e explore lançamentos sempre que quiser!
Agende testes, vacinas e serviços no app. Além disso, use os programas saudáveis grátis, receba lembretes, agende teleorientação e tenha outras vantagens
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