Em meio a tudo o que estamos vivendo, receber o resultado positivo para Covid-19 pode despertar uma série de dúvidas e sentimentos não muito agradáveis.
Leia mais
Para te ajudar a passar por este período com informações e orientações confiáveis, criamos este programa com duração de 10 dias.
Desde o início, selecionamos para você os dados mais importantes sobre a doença e os protocolos de isolamento recomendados, além de termos sempre um ponto de contato para te dar um suporte, se necessário.
Você também encontrará dicas de atividades para passar o tempo, recomendações de alongamentos e meditações guiadas para manter a mente mais calma nesse período.
São dezenas de opções disponíveis com conteúdos feitos por nutricionistas, psicólogos e personal trainers.
Escolha o seu, comece grátis e explore lançamentos sempre que quiser!