imagem card programa Vitat

Autocuidado e mais qualidade de vida com o programa: Convivendo com o diabetes e a pressão alta

Baixe o app Vitat
Conheça mais o programa

Informações úteis para que você tenha segurança e confiança no autocuidado

Você quer ter mais qualidade de vida e conseguir se cuidar de maneira mais leve?

Neste programa, queremos mostrar que é possível ter uma rotina de autocuidado e uma vida ativa mesmo tendo diabetes e pressão alta. 

Leia mais

imagem card programa Vitat


Nos próximos 7 dias, vamos te explicar um pouco como essas condições estão relacionadas com aspectos importantes como sono, alimentação e hábitos, além de dar dicas de como minimizar essas interferências.


Dia após dia você terá conteúdos selecionados por médicos e nutricionistas, enquetes interativas, quizzes para testar seus conhecimentos e dicas de movimento e equilíbrio.


Resultado: Mantenha a glicemia e a pressão sob controle, aprenda a reduzir o estresse e a dormir melhor, descubra mais possibilidades na sua alimentação e melhore sua saúde e disposição de forma integral.


Importante!

Fique atento a qualquer sintoma e, na dúvida, procure um profissional de saúde para orientar você sobre sua condição e descobrir o melhor caminho para seguir. 😃

Veja quem já faz parte da nossa comunidade saudável

Você também pode gostar dos outros programas que terá acesso

São dezenas de opções disponíveis com conteúdos feitos por nutricionistas, psicólogos e personal trainers.
Escolha o seu, comece grátis e explore lançamentos sempre que quiser!

Verão Saudável

Vitat Movimento

Vitat Alimentação

Vitat Sono

Vitat Linhas de Cuidado

Baixe o aplicativo Vitat

Agende testes, vacinas e serviços no app. Além disso, use os programas saudáveis grátis, receba lembretes, agende teleorientação e tenha outras vantagens

Aplicativo Vitat