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1ª temporada
2ª Temporada
Baixo em Gorduras Saturadas com o Alimento: Farinha de trigo comum -
Pãezinhos com recheio de banana
120 Min
72 Kcal
15
Biscoito de avelã
30 Min
89 Kcal
10
Trança de coco
90 Min
226 Kcal
15
Waffle leve
20 Min
158 Kcal
8
Calzone light
60 Min
339 Kcal
5
Bolo de banana light
15 Min
88 Kcal
18
Bolo de banana light
40 Min
131 Kcal
15
Baguete com queijo e ervas finas
30 Min
209 Kcal
10
Biscoito de ameixa e banana
45 Min
63 Kcal
20
Bolo de maçã com canela
50 Min
269 Kcal
15
Torta de frango com brócolis
60 Min
186 Kcal
12
Torta de frango com brócolis
60 Min
186 Kcal
12
Almôndegas de bacalhau
40 Min
113 Kcal
10
Bolo de iogurte
50 Min
258 Kcal
12
Crepe de atum
40 Min
193 Kcal
8
Crepe de atum
40 Min
193 Kcal
8
Bolo de laranja prático
50 Min
164 Kcal
15
Pastel assado de frango com brócolis
60 Min
124 Kcal
12
Quiche de ricota com goiabada
40 Min
217 Kcal
12
Quiche
50 Min
346 Kcal
6
Pecan Pie
30 Min
677 Kcal
15
Esfiha ricota fechada
100 Min
283 Kcal
18
Carolina de chocolate
60 Min
137 Kcal
48
Torta rápida de liquidificador
15 Min
168 Kcal
15
Financier
25 Min
164 Kcal
20
Pãozinho de cebola
30 Min
261 Kcal
20
Torta de goiabada
45 Min
260 Kcal
10
Nhoque de ricota e espinafre recheado com queijo brie
90 Min
258 Kcal
8
Suflê de couve-flor
50 Min
124 Kcal
6
Panqueca de espinafre e ricota
40 Min
141 Kcal
8
Bolo de abacaxi
60 Min
295 Kcal
24
Bolo de coco cremoso
60 Min
244 Kcal
20
Bolinho de beterraba
50 Min
202 Kcal
12
Torta de chocolate
90 Min
215 Kcal
10
Biscoito de aveia e maça
25 Min
93 Kcal
30
Massa para crepe de espinafre
40 Min
88 Kcal
7
Bolo de iogurte
40 Min
165 Kcal
15
Alcatra cozida na pressão com azeitonas e amêndoas
0 Min
275 Kcal
10
Torta de queijo
45 Min
177 Kcal
10
Biscoito de maça e uva passa
20 Min
64 Kcal
35
Pão francês integral
0 Min
141 Kcal
25
Pizza de abobrinha
50 Min
192 Kcal
8
Mantecal rápido
40 Min
200 Kcal
25
Bolo de ganache
60 Min
295 Kcal
10
Enroladinho de queijo e presunto
60 Min
228 Kcal
10
Massa para coxinha, risole e bolinha de queijo
60 Min
73 Kcal
30
Bolo de festa com morangos
90 Min
437 Kcal
15
Bolo de festa de chocolate
0 Min
322 Kcal
20
Pão de mel
0 Min
261 Kcal
20
Esfiha de cheddar
60 Min
79 Kcal
50
Sonho de doce de leite
20 Min
162 Kcal
15
Bolinho verde
25 Min
49 Kcal
15
Almôndegas de atum
0 Min
158 Kcal
6
Hambúrguer de Soja
30 Min
181 Kcal
5
Crepe de morango
30 Min
169 Kcal
6
Nhoque de batatas como molho de tomate
0 Min
187 Kcal
5
Cookies com gotas de chocolate
60 Min
151 Kcal
20
Bolinho de queijo
20 Min
139 Kcal
26
Almôndega com queijo
30 Min
112 Kcal
4
Bolo Marta Rocha
0 Min
375 Kcal
12
Torta de chocolate com maracujá
50 Min
186 Kcal
20
Biscoito cream cracker
30 Min
69 Kcal
30
Torta salgada
0 Min
255 Kcal
15
Torta de catupiry
0 Min
150 Kcal
40
Arroz cremoso ao forno
0 Min
386 Kcal
6
Crepe de palmito
0 Min
151 Kcal
4
Tortilla com enchilada
0 Min
160 Kcal
8
Carne de trigo
0 Min
283 Kcal
15
Pãozinho de aveia com linhaça
0 Min
191 Kcal
20
Bolo de laranja com coco
0 Min
301 Kcal
15
Burrito
0 Min
262 Kcal
6
Guioza
0 Min
333 Kcal
20
Nuggets de peixe
0 Min
53 Kcal
25
Biscoito de banana com canela
40 Min
35 Kcal
40
Rodelas de cebola empanadas
0 Min
362 Kcal
10
Pãozinho recheado com goiabada
0 Min
404 Kcal
17
Panetone light
120 Min
161 Kcal
24
Pãozinho rápido
0 Min
161 Kcal
20
Massa para panqueca diferente
0 Min
174 Kcal
10
Cookies integrais
50 Min
91 Kcal
30
Sanduíche gratinado
0 Min
287 Kcal
15
Bolo de cenoura sem cobertura
60 Min
278 Kcal
12
Sardinha frita
0 Min
163 Kcal
15
Tortinha de morango light
0 Min
113 Kcal
10
Espetinho de frango com provolone
0 Min
336 Kcal
5
Rocambole de prestígio light
0 Min
188 Kcal
20
Joelho de queijo e presunto
0 Min
246 Kcal
20
Bolo de banana com canela
0 Min
230 Kcal
10
Nhoque ao sugo
0 Min
281 Kcal
5
Pastel de Romeu e Julieta
0 Min
557 Kcal
10
Pão de frios
0 Min
468 Kcal
15
Pizza de frango com catupiry
0 Min
176 Kcal
32
Pizza marguerita
0 Min
162 Kcal
10
Pão de leite
0 Min
305 Kcal
15
Empada de frango com palmito
0 Min
234 Kcal
25
Empada de frango com palmito
0 Min
234 Kcal
25
Bolinho de frango
0 Min
61 Kcal
15
Trança de aveia
0 Min
225 Kcal
20
Lasanha
0 Min
462 Kcal
15
Nhoque de batatas com molho de tomate
0 Min
256 Kcal
7
Pizza de mussarela
0 Min
295 Kcal
4
Bebezinho
0 Min
196 Kcal
20
Rosquinha de pinga
0 Min
260 Kcal
16
Pão de forma integral
0 Min
221 Kcal
14
Panqueca aos quatro queijos
40 Min
173 Kcal
15
Panqueca de queijo minas com tomate
40 Min
139 Kcal
15
Pirogue de batata com requeijão
0 Min
497 Kcal
10
Brevidade
40 Min
35 Kcal
36
Chucrute
0 Min
279 Kcal
6
Muffins de morango
35 Min
155 Kcal
15
Baguete com parmesão
50 Min
75 Kcal
60
Bolo de ameixa
60 Min
315 Kcal
10
Bolo de leite condensado
40 Min
252 Kcal
10
Bolo de chocolate com cobertura
50 Min
204 Kcal
16
Bolo de banana com linhaça
60 Min
192 Kcal
15
Torta de atum
50 Min
188 Kcal
10
Ravioli de Ricota com espinafre
60 Min
350 Kcal
7
Hot roll Califórnia
40 Min
127 Kcal
14
Pão de queijo recheado com frango
60 Min
257 Kcal
20
Bolo de coco de micro-ondas
15 Min
205 Kcal
14
Sonho de goiabada
30 Min
138 Kcal
15
Pão recheado sabor Pizza
40 Min
187 Kcal
8
Bolo de Morango com Leite Condensado
90 Min
272 Kcal
30
Roscas salgadas
60 Min
535 Kcal
15
Bauruzinho
60 Min
200 Kcal
12
Enroladinho de peito de peru
50 Min
205 Kcal
12
Canudinho de doce de leite
60 Min
207 Kcal
15
Cupcake de chocolate com morango
60 Min
354 Kcal
6
Enroladinho de queijo
60 Min
375 Kcal
10
Haru hot
30 Min
115 Kcal
5
Peixe agulha frito
30 Min
195 Kcal
5
Pão de trigo
60 Min
330 Kcal
10
Pastel de forno Integral de banana
80 Min
123 Kcal
10
Bolo de nozes sem recheio
80 Min
259 Kcal
15
Espetinho de Frango a Milanesa
60 Min
210 Kcal
12
Canudinho de creme de frango
90 Min
180 Kcal
15
Nhoque de Mandioquinha
60 Min
123 Kcal
6
Cabrito cozido
60 Min
587 Kcal
5
Hot Roll Filadélfia
30 Min
122 Kcal
14
Bolo de morango com chantilly
120 Min
391 Kcal
14
Torta de Maçã
120 Min
269 Kcal
10
Rosca de padaria sem recheio
150 Min
119 Kcal
24
Nhoque de ricota com molho de tomate
60 Min
306 Kcal
5
Foccacia de presunto e queijo
80 Min
252 Kcal
15
Lanche hamburgão
70 Min
454 Kcal
8
Croissant de frango com catupiry
50 Min
288 Kcal
3
Esfiha de milho verde com catupiry
35 Min
256 Kcal
10
Esfiha de calabresa com queijo
35 Min
253 Kcal
10
Pastel de forno Integral de legumes
80 Min
152 Kcal
10
Bolo de trigo
90 Min
484 Kcal
12
Filé de tilápia empanado e frito
20 Min
202 Kcal
5
Bolo de banana com canela sem açúcar
40 Min
252 Kcal
11
Empada de frango com cheddar
60 Min
292 Kcal
25
Pastel de forno integral de carne seca
80 Min
247 Kcal
10
Pastel de forno integral de calabresa
80 Min
157 Kcal
10
Pastel de forno integral de queijo
80 Min
217 Kcal
10
Sopa creme de espinafre
30 Min
161 Kcal
6
Crepe suíço de chocolate
25 Min
159 Kcal
10
Crepe suíço de pizza
25 Min
196 Kcal
10
Bolo de Laranja com cobertura de chocolate
50 Min
269 Kcal
15
Rosca frita de padaria
30 Min
300 Kcal
15
Bolinho inglês
35 Min
112 Kcal
24
Catarina com creme
80 Min
201 Kcal
20
Iscas de peixe
150 Min
132 Kcal
8
Pão de torresmo
60 Min
584 Kcal
10
Esfiha de frango com catupiry
50 Min
309 Kcal
10
Bolo de leite
60 Min
339 Kcal
12
Pizza enrolada de presunto e queijo
110 Min
215 Kcal
25
Filé de badejo frito
20 Min
201 Kcal
5
Mentira
40 Min
76 Kcal
50
Pastel de forno integral de banana com queijo branco
50 Min
172 Kcal
10
Berinjela à milanesa
30 Min
112 Kcal
3
Mini pastel de forno de presunto e queijo
60 Min
121 Kcal
40
Kibe recheado com queijo
40 Min
144 Kcal
30
Pão de cebola
60 Min
132 Kcal
30
Rocambole de presunto e queijo
80 Min
231 Kcal
18
Pastel de forno de frango com requeijão
0 Min
131 Kcal
30
Muffins de abóbora
80 Min
368 Kcal
12
Calzone de presunto e queijo
60 Min
248 Kcal
8
Calzone de carne
70 Min
323 Kcal
8
Bolo de chocolate sem lactose
60 Min
271 Kcal
12
Kibe de Ricota
60 Min
116 Kcal
8
Minissonho de doce de leite
60 Min
281 Kcal
15
Tortei com molho de frango
80 Min
510 Kcal
5
Quiche de presunto e queijo
60 Min
323 Kcal
10
Croissant de frango
50 Min
260 Kcal
3
Pizza de frango com catupiry e milho
40 Min
177 Kcal
32
Cuca de doce de leite
40 Min
388 Kcal
15
Empadão de ricota
45 Min
120 Kcal
12
Crepe de carne seca com catupiry
25 Min
466 Kcal
5
Milfolhas com creme
45 Min
302 Kcal
4
Fogazza de calabresa
45 Min
251 Kcal
8
Esfiha de escarola com bacon
45 Min
85 Kcal
40
Bolinha de milho com queijo
50 Min
38 Kcal
40
Esfiha de presunto e queijo
50 Min
278 Kcal
10
Crostoli (Cueca virada)
30 Min
157 Kcal
30
Risoles de milho verde
60 Min
98 Kcal
40
Pão recheado de calabresa com queijo
90 Min
213 Kcal
15
Risoles de camarão com catupiry
90 Min
213 Kcal
30
Caçarola italiana
50 Min
330 Kcal
12
Língua de sogra
60 Min
273 Kcal
20
Esfiha de doce de leite com mussarela
45 Min
292 Kcal
10
Tortinha de abacaxi
90 Min
52 Kcal
15
Torta de banana light
40 Min
97 Kcal
10
Lua de mel
120 Min
110 Kcal
60
Filé de pescada a dorê
30 Min
344 Kcal
6
Esfiha de catupiry
45 Min
256 Kcal
10
Pão recheado de calabresa
90 Min
177 Kcal
15
Rosquinha de sal amoníaco
120 Min
112 Kcal
50
Esfiha de calabresa com catupiry
45 Min
246 Kcal
10
Pastel de Santa Clara
60 Min
388 Kcal
10
Quibe de soja frito
90 Min
64 Kcal
90
Quiche de ricota
60 Min
157 Kcal
12
Crepe de laranja
30 Min
242 Kcal
6
Esfiha de palmito
90 Min
117 Kcal
50
Esfiha de palmito
90 Min
117 Kcal
50
Esfiha de berinjela
90 Min
52 Kcal
25
Bolo Luis Felipe
45 Min
294 Kcal
14
Frango com molho de ervas finas
40 Min
162 Kcal
4
Rocambole de damasco com pêssego
30 Min
144 Kcal
10
Coxinha de siri
120 Min
150 Kcal
40
Crepe de frango com requeijão
45 Min
244 Kcal
4
Tortei
90 Min
452 Kcal
5
Pastel de camarão
45 Min
326 Kcal
12
Calzone integral de brócolis
60 Min
336 Kcal
8
Cuca de goiabada
90 Min
247 Kcal
20
Pastel de forno integral de berinjela com tomate seco
50 Min
202 Kcal
10
Fogazza de frango com catupiry
90 Min
321 Kcal
15
Esfiha de atum com mussarela
35 Min
259 Kcal
10
Quiche de ricota com espinafre
45 Min
250 Kcal
8
Bolo de banana com granola
40 Min
346 Kcal
10
Coxinha de frango com catupiry
0 Min
148 Kcal
40
Empada integral de queijo minas
60 Min
226 Kcal
12
Sonho de chocolate
45 Min
183 Kcal
15
Canudinho de beijinho
60 Min
224 Kcal
15
Peixe ao molho golf
30 Min
287 Kcal
6
Pastel de chocolate branco
45 Min
185 Kcal
10
Esfiha de mussarela com bacon
0 Min
105 Kcal
40
Tortinha de nozes
50 Min
115 Kcal
24
Biscoito de canela
45 Min
103 Kcal
20
Pastel de forno de camarão
50 Min
84 Kcal
40
Bolo branco simples tipo pão de ló
0 Min
116 Kcal
15
Esfiha de coalhada seca
50 Min
79 Kcal
40
Petit gateau light
25 Min
243 Kcal
8
Panqueca de frutas
60 Min
144 Kcal
6
Esfiha de calabresa com cheddar
45 Min
272 Kcal
10
Bolo inglês light
50 Min
177 Kcal
10
Bolo de Natal com figo e castanhas portuguesas
50 Min
198 Kcal
15
Panetone integral diferente
150 Min
180 Kcal
40
Lasanha de brócolis
45 Min
180 Kcal
6
Salmão ao creme de ervas
Min
285 Kcal
6
Bolo gelado de abacaxi
50 Min
101 Kcal
12
Torta de salmão e ricota
0 Min
163 Kcal
10
Lula a dorê
0 Min
44 Kcal
67
Pão de orégano
0 Min
499 Kcal
5
Pão com cebola
70 Min
158 Kcal
16
Torta de carne moída
60 Min
256 Kcal
12
Torta de queijo minas
90 Min
162 Kcal
10
Muffins de abobrinha
40 Min
100 Kcal
8
Nhoque frito
0 Min
314 Kcal
4
Quiche de frango
0 Min
244 Kcal
20
Torta de pera
70 Min
190 Kcal
12
Bolo de maçã com casca
50 Min
204 Kcal
12
Bolo de amora e iogurte
60 Min
224 Kcal
12
Guisado de carne
50 Min
240 Kcal
10
Crepe com escarola e ricota
30 Min
117 Kcal
12
Biscoitinhos de aveia com chocolate
30 Min
160 Kcal
30
Panetone integral com castanhas
90 Min
244 Kcal
10
Panqueca de carne moída
60 Min
217 Kcal
10
Creme de espinafre
30 Min
231 Kcal
6
Molho branco
15 Min
152 Kcal
6
Nhoque de espinafre
90 Min
223 Kcal
4
Bolo de maçã
50 Min
242 Kcal
12
Carolina de doce de leite
60 Min
134 Kcal
15
Bem-casado
60 Min
91 Kcal
35
Bolo de laranja
50 Min
246 Kcal
12
Petit gateau
25 Min
321 Kcal
8
Escondidinho de carne seca
90 Min
215 Kcal
15
Torta de espinafre
60 Min
234 Kcal
10
Brownie de chocolate
60 Min
138 Kcal
24
Croquete de carne
60 Min
45 Kcal
30
Rocambole de doce de leite
60 Min
226 Kcal
10
Pastel de carne assado
40 Min
168 Kcal
45
Muffins de chocolate
50 Min
240 Kcal
12
Torta de frango
40 Min
322 Kcal
12
Quiche de queijo
90 Min
367 Kcal
10
Risoles de carne
40 Min
110 Kcal
40
Risoles de carne
40 Min
110 Kcal
40
Empadão de Frango
80 Min
174 Kcal
12
Bolo de banana com farofa doce
60 Min
204 Kcal
15
Pão com ervas
60 Min
270 Kcal
20
Focaccia
80 Min
283 Kcal
8
Bolo floresta negra
60 Min
247 Kcal
25
Coxinha
90 Min
120 Kcal
40
Brioche
150 Min
93 Kcal
32
Brioche
150 Min
93 Kcal
32
Pão de batata
90 Min
159 Kcal
20
Bolo de chocolate com morango
85 Min
360 Kcal
15
Bolo prestígio
90 Min
365 Kcal
16
Creme de palmito
35 Min
140 Kcal
6
Bolo de beterraba
45 Min
321 Kcal
18
Bolo formigueiro
60 Min
375 Kcal
12
Torta de maçã
70 Min
147 Kcal
20
Broa de milho
60 Min
197 Kcal
15
Sopa creme de cebola
30 Min
178 Kcal
4
Torta de ricota
55 Min
127 Kcal
20
Pão de aveia
40 Min
194 Kcal
20
Quiche de brócolis
90 Min
397 Kcal
6
Torta de frios
0 Min
463 Kcal
11
Bolo de mel
60 Min
485 Kcal
10
Suflê Light de Queijo
35 Min
134 Kcal
6
Couve flor com queijo ao forno
30 Min
163 Kcal
4
Suflê de cenoura
15 Min
95 Kcal
4
Bomba de doce de leite
90 Min
474 Kcal
8
Bolo de banana
60 Min
228 Kcal
20
Bolo de chocolate na caneca
30 Min
197 Kcal
2
Profiterole
40 Min
84 Kcal
24
Suflê de chuchu
30 Min
140 Kcal
6
Estrogonofe de peixe
45 Min
226 Kcal
5
Esfiha de brócolis com requeijão
120 Min
90 Kcal
40
Beliscão de Goiabada
60 Min
25 Kcal
150
Cachorro-quente de forno
75 Min
181 Kcal
16
Risoles de queijo
60 Min
101 Kcal
40
Torta de cebola
90 Min
254 Kcal
12
Biscoitinhos de natal
60 Min
166 Kcal
60
Pãozinho de erva-doce
40 Min
204 Kcal
20
Bolo de maracujá
50 Min
291 Kcal
6
Pão de forma caseiro
60 Min
177 Kcal
15
Bolo de banana com aveia
70 Min
148 Kcal
10
Nhoque de abóbora com molho de sálvia
60 Min
387 Kcal
2
Muffins
35 Min
111 Kcal
12
Pizza de liquidificador
30 Min
111 Kcal
8
Panqueca com creme de ricota e morangos
30 Min
114 Kcal
6
Quiche de alho poró e cenoura
30 Min
260 Kcal
5
Quiche de alho poró e cenoura
30 Min
260 Kcal
5
Bolinho de chuva assado recheado
45 Min
183 Kcal
5
Pãozinho recheado
120 Min
175 Kcal
8
Torta de maçã crocante
60 Min
133 Kcal
12
Waffle com mix de frutas
40 Min
374 Kcal
2
Tigelinha de frutas vermelhas
70 Min
258 Kcal
2
Pão rústico
110 Min
159 Kcal
8
Queijadinha leve
60 Min
183 Kcal
6
Esfiha de carne
0 Min
483 Kcal
15
Estrogonofe de legumes
30 Min
374 Kcal
3
Bolinho de arroz gourmet
80 Min
209 Kcal
2
Suflê verde
60 Min
93 Kcal
6
Suflê verde
60 Min
93 Kcal
6
Panqueca de mix de cereais com recheio de salmão
60 Min
456 Kcal
2
Torta de frango com massa de iogurte
120 Min
210 Kcal
8
Estrogonofe de frango leve
50 Min
215 Kcal
2
Torta de legumes com proteína de soja
80 Min
230 Kcal
4
Mini torta integral de legumes
40 Min
165 Kcal
6
Rocambole de atum e tomate
120 Min
191 Kcal
8
Pão doce de batata doce
180 Min
141 Kcal
8
Focaccia com alecrim
200 Min
75 Kcal
9
Cookies com especiarias
70 Min
87 Kcal
6
Pão de cereais
130 Min
186 Kcal
8
Trança com coco
210 Min
113 Kcal
16
Mini pizza
165 Min
89 Kcal
8
Pão recheado com queijo, tomate e peito de peru
140 Min
95 Kcal
16
Esfiha de ricota com passas
110 Min
193 Kcal
10
Peixe grelhado com molho de agrião
80 Min
194 Kcal
2
Bolo três castanhas
45 Min
233 Kcal
15
Biscoito de amêndoa
30 Min
103 Kcal
40
Bolo Cítrico
40 Min
250 Kcal
15
Bolo de banana com farofa doce
60 Min
204 Kcal
15
Pizza integral de brócolis com requeijão
60 Min
141 Kcal
8
Pão italiano caseiro
90 Min
197 Kcal
20
Rocambole de espinafre
90 Min
157 Kcal
8
Torta de atum rápida
20 Min
210 Kcal
6
Molho bechamel (Molho branco)
20 Min
134 Kcal
2
Bolo de iogurte
0 Min
193 Kcal
15
Quiche de palmito
40 Min
151 Kcal
12
Bolinho assado de mandioca com carne moída
0 Min
46 Kcal
20
Bolinho assado de mandioca com carne moída
0 Min
46 Kcal
20
Torta de milho com queijo
50 Min
264 Kcal
10
Torta de milho com mussarela
40 Min
143 Kcal
10
Cachorro quente de forno
60 Min
177 Kcal
15
Pãozinho de mandioquinha com frango
60 Min
204 Kcal
15
Bolo de fubá com erva doce
50 Min
167 Kcal
12
Bolo de rolo
90 Min
202 Kcal
20
Quiche de legumes
60 Min
164 Kcal
10
Bolo de coco e limão com linhaça
60 Min
206 Kcal
8
Muffin integral com amêndoas
60 Min
176 Kcal
10
Muffin salgado de frango
60 Min
190 Kcal
9
Pão de forma com sementes e macadâmia
60 Min
214 Kcal
12
Mini muffin
0 Min
60 Kcal
36
Bolinhos de mandioquinha com ervas
60 Min
47 Kcal
15
Nhoque leve com salsinha
60 Min
148 Kcal
8
Torta de ricota e vegetais
50 Min
277 Kcal
8
Frango a quatro ervas
75 Min
133 Kcal
8
Pão doce natalino
180 Min
197 Kcal
12
Bolo integral com frutas e castanhas
50 Min
173 Kcal
15
Bolo rei light
50 Min
169 Kcal
15
Chips integrais
50 Min
16 Kcal
40
Muffins de banana
40 Min
154 Kcal
15
Torta rápida de peito de peru
50 Min
115 Kcal
12
Biscoito de gengibre
50 Min
41 Kcal
20
Pão de cenoura e abacaxi
25 Min
114 Kcal
12
Cookies de nozes
45 Min
91 Kcal
30
Brownie light
40 Min
160 Kcal
12
Muffins de banana com aveia
50 Min
146 Kcal
16
Suflê de legumes
50 Min
108 Kcal
8
Biscoito de aveia
90 Min
98 Kcal
15
Bolo diet de damasco com castanha
50 Min
158 Kcal
15
Torta de legumes
60 Min
171 Kcal
10
Pão doce com linhaça e castanhas
45 Min
104 Kcal
8
Bolo integral de beterraba e laranja
50 Min
181 Kcal
8
Bolo integral de banana com chia
60 Min
171 Kcal
15
Mini pizza de mussarela com massa de arroz
40 Min
150 Kcal
6
Nhoque de arroz integral
90 Min
168 Kcal
6
Bolinho de mandioca e carne moída assado
50 Min
146 Kcal
15
Bolinho de mandioca e carne moída assado
50 Min
146 Kcal
15
Bolinha de queijo assada
60 Min
114 Kcal
20
Mini hot dog assado
90 Min
147 Kcal
16
Mini cupcake de banana com canela
90 Min
163 Kcal
10
Cupcake de chocolate
50 Min
173 Kcal
12
Goulash
50 Min
243 Kcal
8
Queijadinha com chia
50 Min
150 Kcal
6
Scones
25 Min
53 Kcal
25
Creme de abóbora
15 Min
93 Kcal
3
Creme de espinafre light
12 Min
35 Kcal
1
Crepe de queijo
15 Min
167 Kcal
4
Blooming onion
80 Min
166 Kcal
5
Mini alfajor
40 Min
107 Kcal
35
Torta de palmito de micro-ondas
15 Min
210 Kcal
6
