Beleza

Beleza

Bem-estar

Conteúdos do universo da beleza para você encontrar a sua melhor verão adotando rotinas de autocuidado simples, saudáveis e eficazes

Mais sobre Beleza

Pele seca no inverno: 10 substâncias que ajudam a mantê-la hidratada
Beleza

Pele seca no inverno: 10 substâncias que ajudam a mantê-la hidratada

Os dias frios pedem cuidados especiais para que a pele não sofra. Confira o que usar neste período!

Avelã-de-bruxa: o que é, benefícios e como usar
Beleza

Avelã-de-bruxa: o que é, benefícios e como usar

Plantinha nativa da América do Norte promete algumas vantagens para a saúde. Conheça melhor!

Como tirar o verde do cabelo loiro: saiba por que acontece e o que fazer
Beleza

Como tirar o verde do cabelo loiro: saiba por que acontece e o que fazer

Confira dicas simples para evitar que seu cabelo fique verde ou, então, resolver este problema pós mergulho.

Queda de cabelo no frio: profissional explica por que os fios caem mais
Beleza

Queda de cabelo no frio: profissional explica por que os fios caem mais

Entenda os principais motivos que levam à perda dos fios no frio e como evitá-los.

Verrugas: o que são, tipos, como se pega e como tirar
Beleza

Verrugas: o que são, tipos, como se pega e como tirar

As verrugas são uma condição comum que afeta a pele, principalmente as mãos e os pés. Se você tem uma verruga, provavelmente, já quis saber como

Correr deixa a pele flácida? Profissional esclarece
Beleza

Correr deixa a pele flácida? Profissional esclarece

A corrida oferece muitos benefícios para a saúde, mas ainda gera dúvidas a respeito dos efeitos na pele. Saiba mais!

Quais os melhores e os piores alimentos para a flacidez?
Beleza

Quais os melhores e os piores alimentos para a flacidez?

Muitas podem ser as causas da flacidez. Entenda melhor e veja qual o papel da alimentação

Skip-care: entenda como funciona o skincare minimalista
Beleza

Skip-care: entenda como funciona o skincare minimalista

Criado com o intuito de diminuir as etapas do skincare, o skip-care é ideal para quem tem uma rotina corrida.

Vento no cabelo: conheça os efeitos negativos e como proteger os fios
Beleza

Vento no cabelo: conheça os efeitos negativos e como proteger os fios

Conheça alguns truques para evitar alguns efeitos indesejados, como o ressecamento e frizz.

Flacidez no pescoço: causas, dicas para evitar e como tratar
Beleza

Flacidez no pescoço: causas, dicas para evitar e como tratar

A flacidez no pescoço incomoda muita gente, mas pode ser evitado com algumas dicas de prevenção.

Cuidados com o cabelo: profissional revela 6 mitos e verdades
Beleza

Cuidados com o cabelo: profissional revela 6 mitos e verdades

Os cuidados com o cabelo ainda rendem muitas dúvidas sobre o que, de fato, é real ou não. Saiba mais!

Flacidez no joelho: causas, tratamentos e exercícios
Beleza

Flacidez no joelho: causas, tratamentos e exercícios

A flacidez no joelho pode ser muito incômoda, principalmente para as mulheres. Saiba como tratar com exercícios.

Micropigmentação das sobrancelhas: o que é, como é feita, riscos e cuidados
Beleza

Micropigmentação das sobrancelhas: o que é, como é feita, riscos e cuidados

A micropigmentação ajuda a delinear e corrigir falhas das sobrancelhas, mas demanda alguns cuidados. Confira!

Lavar o cabelo com água fria: Saiba os benefícios
Beleza

Lavar o cabelo com água fria: Saiba os benefícios

Lavar o cabelo com água fria colabora para a saúde capilar. Saiba todos os benefícios da prática e como fazer da maneira correta.

Chip da beleza causa problemas de pele em ex-BBB: conheça os riscos
Beleza

Chip da beleza causa problemas de pele em ex-BBB: conheça os riscos

O uso do implante hormonal com fins estéticos pode render uma série de efeitos colaterais. Saiba mais!

23242526272829/47

Testes que podem
ajudar na sua Saúde

Descubra seu peso ideal. É grátis! Saiba se seu peso atual e sua meta de peso são saudáveis com Tecnonutri.
cm Ex. 163 kg Ex. 78,6

Veja nossos podcasts sobre Saúde e Bem-Estar

Outros temas mais procurados

Alimentação

*/O que não comer antes da corrida: Saiba mais
Alimentação Bem-estar Movimento

O que não comer antes da corrida: Saiba mais

Tão importante quanto considerar o que comer, é essencial também conhecer o que não comer antes da corrida para não comprometer a performance.

*/7 dicas de alimentação para melhorar o desempenho em corridas de rua
Alimentação Bem-estar Movimento

7 dicas de alimentação para melhorar o desempenho em corridas de rua

Seja para distâncias mais curtas ou mais longas, veja dicas que vão te ajudar a ter um bom desempenho nas provas!

*/Como atingir o superávit calórico e ganhar peso de maneira saudável?
Alimentação Bem-estar

Como atingir o superávit calórico e ganhar peso de maneira saudável?

Para quem quer ganhar peso, o superávit calórico é a lógica por trás do processo. Mas as escolhas devem ser saudáveis para que a saúde não

Casa

*/Como temperar peixe para fritar, assar e cozinhar
Alimentação Bem-estar Casa

Como temperar peixe para fritar, assar e cozinhar

Saiba que algumas ervas, especiarias e até frutas podem te ajudar

*/Água sanitária ajuda no combate à dengue? Qual a quantidade ideal?
Bem-estar Casa Saúde

Água sanitária ajuda no combate à dengue? Qual a quantidade ideal?

Pesquisa da USP revelou a quantidade capaz de prevenir a proliferação das larvas

*/Repelente de tomada faz mal para a saúde? É eficaz?
Bem-estar Casa

Repelente de tomada faz mal para a saúde? É eficaz?

O repelente de tomada pode ser uma boa estratégia de prevenção contra o mosquito da dengue, mas não deve ser a única – e exige alguns

Equilíbrio

*/Erotomania: entenda o possível transtorno da série Bebê Rena
Bem-estar Equilíbrio

Erotomania: entenda o possível transtorno da série Bebê Rena

Espectadores estão relacionando o comportamento da personagem da série à erotomania. Entenda melhor

*/Melhores atividades físicas para combater a depressão, segundo estudo
Bem-estar Equilíbrio Movimento

Melhores atividades físicas para combater a depressão, segundo estudo

Estudo confirma a eficácia dos exercícios para a prevenção e o tratamento da doença.

A Vitat é sua rede de Saúde para viver por inteiro.

Veja o que podemos fazer por você:

App Vitat

Tenha um acesso mais facilitado para a sua Saúde e Bem-Estar. Com apenas um clique, agende exames, faça consultas online e tenha acesso a programas gratuitos de autocuidado, tudo isso é muito mais.

Baixe o nosso app

Espaços Saúde & Bem-Estar

Buscando trazer mais rápido e menos burocrático, criamos nossos espaços físicos, onde você pode realizar serviços farmacêuticos, testes rápidos e tomar vacinas, com condições e preços acessíveis.

Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens
Alimentação Bem-estar Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens

Restringir radicalmente o consumo de carboidratos, e focar nas proteínas e nas gorduras. Esses são os pilares da dieta Atkins

Movimento

Como proteger garganta e ouvidos na corrida durante o inverno
Bem-estar Movimento Saúde

Como proteger garganta e ouvidos na corrida durante o inverno

É necessário tomar os devidos cuidados para proteger garganta e ouvidos durante a corrida no inverno. Saiba mais!

Dicas de como melhorar a respiração durante a corrida
Bem-estar Movimento

Dicas de como melhorar a respiração durante a corrida

Estar atento à respiração durante a corrida é algo essencial - tanto para iniciantes quanto para atletas experientes

O que não comer antes da corrida: Saiba mais
Alimentação Bem-estar Movimento

O que não comer antes da corrida: Saiba mais

Tão importante quanto considerar o que comer, é essencial também conhecer o que não comer antes da corrida para não comprometer a performance.

Sono

Higiene do sono para crianças: 7 dicas para criar rotinas eficazes 
Bem-estar Gravidez e maternidade Saúde Sono

Higiene do sono para crianças: 7 dicas para criar rotinas eficazes 

Veja como adaptar o conjunto de hábitos e orientações para crianças

Jetlag social: Entenda o que é e como afeta a saúde
Bem-estar Sono

Jetlag social: Entenda o que é e como afeta a saúde

Fenômeno ocorre quando há diferenças nos horários de sono dos dias de trabalho e dos fins de semana

Soneca do bebê: quantas horas ele deve dormir por dia?
Bem-estar Gravidez e maternidade Saúde Sono

Soneca do bebê: quantas horas ele deve dormir por dia?

Os períodos de soneca do seu bebê durante o dia são essenciais para o desenvolvimento do cérebro e a produção de hormônios do crescimento