Pele seca no inverno: 10 substâncias que ajudam a mantê-la hidratada
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Quem tem uma rotina de cuidados com o corpo sabe que é comum ficar com a pele seca no inverno.
De acordo com um estudo publicado no British Journal of Dermatology, isso ocorre porque, no frio, nossas células diminuem e afetam a produção da filagrina, uma proteína essencial para a hidratação e proteção da pele.
Ainda segundo a pesquisa, quando ocorre a queda desta substância, a pele resseca e corre o risco de sofrer com descamações, dermatites e eczema.
Pele seca no inverno: outros motivos
Além da explicação do estudo, o dermatologista Renato Pazzini, de São Paulo, afirma que as glândulas produtoras de gordura e suor têm suas funções inibidas durante o frio. Como resultado, a pele fica mais seca e pode ter processos inflamatórios.
“É comum sentir no rosto, uma das partes mais expostas, coceira, linhas finas, vermelhidão, rachaduras e descamações próximas ao nariz, sobrancelhas, testa e atrás das orelhas”, ele explica.
Leia também: Afinal, qual é a diferença entre pele seca e desidratada?
Substâncias para o skincare do frio
O hidratante é o produto ideal para evitar a pele seca no inverno. Contudo, para ser eficaz, ele precisa ter componentes que ofereçam os cuidados necessários para os dias mais frios.
“A substância presente nos cremes é o que faz a diferença na sua pele. Por isso é importante saber quais são elas antes de comprar”, diz Pazzini.
Veja a seguir as mais importantes:
Extrato de pepino
Rico em antioxidantes, vitaminas e betacaroteno, ele ainda é anti-inflamatório. Estas funções, portanto, ajudam a evitar o ressecamento da pele.
Ureia
“Esta substância retém a umidade da pele, portanto aumenta sua absorção, além de ajudar na renovação das células mortas”, diz o dermatologista.
Óleo de semente de girassol
De acordo com o médico, este óleo promove a síntese lipídica e a hidratação da pele.
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Pró-vitamina B5
Ela melhora a hidratação, maciez e elasticidade, e é anti-inflamatória. Além disso, ainda evita a vermelhidão da pele, bastante comum no frio.
Óleo de amêndoas
Bastante usado em cremes, ele é rico em antioxidantes e tem vitaminas e compostos que combatem os radicais livres – responsáveis pelo processo de envelhecimento da pele.
Leia também: Benefícios do óleo de amêndoas além da hidratação
Óleo de semente de uva
“Com flavonoides e polifenóis, que também inibem a ação dos radicais livres, ele tem alta concentração de vitamina E. Portanto, é um bom aliado na cicatrização de feridas, comuns quando o ressecamento causa rachaduras na pele”, explica Pazzini.
Extrato de calêndula
Por também ter efeitos anti-inflamatórios, ele ajuda a diminuir a vermelhidão da pele e melhora a umidade local por ser muito hidratante.
Leia também: Afinal, o que é calêndula e quais seus benefícios?
Extrato de Ginkgo Biloba
Protege a pele contra danos causados por radicais livres. Além disso, ele ainda tem efeito calmante, que ajuda a diminuir as inflamações.
Vitamina E
“Além da ação antioxidante e anti-inflamatória, ela age como lubrificante e hidratante da pele. Estes benefícios melhoram a elasticidade da pele e ajudam quem tem tendência a ter a pele ressecada.”
Extrato de hortelã
Por fim, trata-se de um vasodilatador que melhora o efeito dos outros hidratantes, além de ter propriedades antibactericidas e antifúngicas.
“Vale lembrar, contudo, que se você já tem a pele sensível e muito seca, avermelhada ou com lesões e feridas, é importante procurar um médico para ter o diagnóstico certo e descobrir a melhor forma de tratamento”, diz Pazzini.
“Seu médico vai te orientar sobre os produtos certos para oseu tipo de pele, considerando o nível de oleosidade, a tendência ao ressecamento e o grau de sensibilidade, portanto não deixe de consultá-lo”, finaliza.
Fontes: Renato Pazzini, dermatologista pela USP, Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e Membro do Corpo Clínico dos Hospitais Albert Einstein e Oswaldo Cruz.
British Journal of Dermatologyc
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