Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
Receitas para um jantar prático e rápido
Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!
Mais sobre Alimentação
Óleo de amendoim: veja benefícios para a saúde
O óleo é rico em vitamina E, que tem relação com o rejuvenescimento celular e a manutenção da saúde física e mental
Azeites adulterados: o que observar na hora de comprar o seu
Prestar atenção na embalagem e desconfiar de preços muito baixos são algumas das dicas
Chás para ressaca: confira os mais indicados e os cuidados que você deve ter
A bebida pode contribuir para a reidratação do corpo
Como evitar que a marmita fique “azeda” com o calor?
Nos próximos dias, diversos estados brasileiros enfrentarão uma onda de calor extremo. Veja como proteger a sua marmita para que ela não fique “azeda”
Dieta saudável pode desacelerar o envelhecimento, aponta estudo. Entenda
O estudo da Universidade de Columbia apontou benefícios da dieta DASH contra o envelhecimento
Tipos de batata: benefícios da inglesa, doce, baroa e muito mais!
A batata é um daqueles alimentos que praticamente todo mundo ama. A versão frita, bem crocante e sequinha… hum! Nem se fale, não é mesmo? Mas …
Introdução alimentar: conheça os 6 erros mais comuns nessa fase
A adição de novos alimentos deve acontecer a partir dos 6 meses de vida e requer cuidados especiais
Bebê pode comer canela? E castanhas?
Muitas dúvidas surgem durante a introdução alimentar dos pequenos. Uma delas é: o bebê pode comer canela ou alimentos com potencial alergênico?
Vegano e vegetariano: qual a diferença?
Seja por motivos de saúde, ética, religião ou ambientalismo, os estilos vegano e vegetariano de se alimentar só crescem em número de seguidores. Esse aumento não é …
Receitas com óleo de coco: 5 preparações com o ingrediente!
Confira cinco receitas saudáveis com óleo de coco para variar nas preparações e manter o equilíbrio!
Dicas para variar o cardápio vegetariano e deixá-lo mais nutritivo
Uma dieta sem carne não significa apenas um prato cheio de folhas e rodelas de legumes
9 receitas saudáveis com bacalhau para a Páscoa!
Confira quatro receitas saudáveis e saborosas usando essa iguaria
Diabetes e chocolate: como equilibrar o consumo?
Endocrinologista ensina truques para satisfazer a vontade sem prejudicar a saúde. Fugir dos rótulos em que o açúcar é o primeiro ingrediente da lista é uma …
Pasta de chocolate: pesquisa brasileira mostra alternativa saudável
Pesquisadores da UNICAMP subtituíram o óleo de palma pelo de girassol
Bebê pode tomar água de coco? Veja quando e como oferecer
Segundo a SPB, o consumo é limitado a 120 ml por dia após o primeiro ano de vida. Saiba mais



)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)