:format(webpp))
Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Alimentação
:format(webpp))
Como fazer gemada e benefícios do alimento
A bebida ajuda a aumentar a massa muscular e a queimar gordura. Mas não para por aí!
:format(webpp))
Macarrão low carb: Receitas que substituem as massas tradicionais
Espaguete, lasanha, canelone, nhoque… As opções são inúmeras!
:format(webpp))
Como diminuir a celulite com ajuda da alimentação
Os famosos “buraquinhos”, conhecidos pelos cientistas e médicos como lipodistrofia ginóide, acometem a maioria das mulheres — cerca de 85% das que têm mais de 20 …
:format(webpp))
Dieta para pré-diabetes: o que comer, o que evitar e cardápio
Muitos pacientes não sabem quem vivem com a condição que, se não tratada, pode evoluir para o diabetes tipo 2
:format(webpp))
Memória gustativa: Como nosso cérebro reconhece os alimentos
Paladar, olfato, tato, visão e audição: Todos os sentidos são despertados em uma refeição!
:format(webpp))
Catharanthus roseus: Conheça a vinca-de-madagascar
Catharanthus roseus ou vinca-de-madagascar é uma excelente opção de planta rústica para se ter no jardim e aproveitar sempre as flores
:format(webpp))
Blends protéicos e whey protein: Conheça a diferença entre eles
Quem começa a treinar se depara com diversas opções de suplementos. Entre eles os famosos blends proteicos e whey protein
:format(webpp))
Vontade de comer à noite? Dicas para controlar a fome noturna
Quando bate aquela fome noturna, o que é melhor comer? Uma refeição completa e variada ou algo mais leve?
:format(webpp))
Pasta de amendoim é boa para ganhar massa muscular?
A pasta de amendoim é um dos ingredientes favoritos de quem treina. Vem saber mais!
:format(webpp))
O que fazer para emagrecer, ganhar massa ou perder medidas? Estratégias para cada meta
Treino e dieta devem ser pensados de acordo com cada objetivo
:format(webpp))
Receitas com maracujá: 12 preparos que são a cara do verão
Azedinha e refrescante, a fruta está presente na mesa de muitos brasileiros
:format(webpp))
Romanesco: Conheça os benefícios do vegetal para o seu organismo
Espécie de “brócolis” nada convencional é muito nutritivo
:format(webpp))
Receitas de saladas que valem por uma refeição!
Dias quentes pedem pratos mais leves. Veja como preparar opções fresquinhas para o verão
:format(webpp))
Receita do macarrão do Tiktok: Como fazer o fetapasta
Simples e de poucos ingredientes, o macarrão com queijo e tomate cereja se destaca pela cremosidade e pela praticidade de preparo
:format(webpp))
Dieta para hipertensão: Qual a relação dos alimentos com a pressão alta?
Cris Dias conversa com a cardiologista Juliana Peres e a nutricionista Samanta Miraldi sobre o assunto
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)