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Conteúdos do universo da beleza para você encontrar a sua melhor verão adotando rotinas de autocuidado simples, saudáveis e eficazes
Conteúdos mais relevantes
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Rotina de skincare: quando mudar os produtos? Dermatologista explica
Segundo a dermatologista, apesar da percepção, a pele continua se beneficiando da rotina
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Como os exercícios físicos interferem nos cuidados com a pele
Cuidados com a pele e exercícios físicos têm um relacionamento complicado
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Body Positive: o que é e quais são os benefícios
Movimento que tem o objetivo de ir contra qualquer discriminação para que as pessoas se aceitem do jeito que são
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O que acontece com sua pele quando você está estressada
Se você já sentiu na pele os efeitos de momentos estressantes, saiba que essa percepção está correta
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Cuidados dermatológicos que quem malha deve ter
Quem treina sabe que calos nas mãos, cabelo quebradiço e poros obstruídos são alguns dos problemas
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Alimentos que ajudam a prevenir os cabelos brancos
Há mudanças na alimentação que podem fazer o relógio desacelerar e barrar o crescimento dos primeiros fios
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Luz azul do celular pode danificar a pele. Saiba como reverter
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Pó de pérola: Benefícios e como usar para a pele e saúde
Quem não gostaria que seu rosto se parecesse com as raras e brilhantes pérolas do mar?
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Antienvelhecimento: O melhor exercício com efeito anti-idade
Conheça o treino que além de secar as gordurinhas é capaz de driblar o envelhecimento
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Como a poluição afeta a saúde do cabelo
A poluição do ar também obstrui o bulbo capilar, impedindo a penetração dos nutrientes
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Melhores alimentos para o sorriso: Conheça também os piores
Prevenção é o melhor remédio para quem deseja ter um sorriso bonito
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Acne: Conheça alimentos que ajudam a evitar
Dá para manter o rosto lisinho, hidratado e livre de manchas com a ajuda da alimentação
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Melhores exercícios para acabar com a flacidez
Seja abdômen, coxas ou glúteos, nenhuma parte do corpo está livre da temida flacidez
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Rolo de jade: O acessório de massagem facial
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Alimentos e ervas que aumentam a produção de colágeno
Pele mais firme, cabelos mais bonitos e unhas mais fortes. Estes são alguns dos benefícios do colágeno
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Alimentos mais potentes para a beleza do que nutricosméticos
Cabelos resistentes, pele lisinha, unhas fortes… existe um nutricosmético (ou pílula da beleza) para cada um desses problemas. Eles surgiram com o conceito de nutrir de …
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