:format(webpp))
Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
5 frutas mais saudáveis do mundo, segundo a ciência
Limão e morango são alguns dos itens presentes no ranking de frutas mais saudáveis do mundo. Veja a lista completa!
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Alimentação
:format(webpp))
Sucos detox para o pós-Páscoa: 5 receitas que ajudam a desinchar
Cada suco detox tem seus ingredientes particulares e, por isso, promove diferentes benefícios
:format(webpp))
Tipos de chocolate: diferenças e opção mais saudável
Branco, ao leite, amargo ou meio amargo? Veja as diferenças e como escolher a melhor opção
:format(webpp))
Criança pode comer chocolate? Entenda a idade mínima recomendada
Adorado pelos pequenos, o doce é um tanto quanto controverso quando falamos em alimentação saudável
:format(webpp))
Ovo fit de framboesa e chocolate para a Páscoa!
Aproveitando que Páscoa está logo aí, confira uma versão de ovo fit com framboesa e chocolate para não sair tanto assim da dieta!
:format(webpp))
Brigadeiro fit com 3 ingredientes para a Páscoa: veja receita!
Receita pode ser usada como recheio ou cobertura de bolo!
:format(webpp))
Hipercalórico: o que é, para que serve e como tomar
O suplemento hipercalórico aumenta a quantidade de calorias consumidas no dia de forma prática – processo importante para quem quer ganhar massa muscular
:format(webpp))
Segue uma alimentação vegetariana? Quais vitaminas repor
A nutricionista Eleonora Galvão explica quais vitaminas para veganos e vegetarianos devem ser incluídas na rotina alimentar
:format(webpp))
Pudim de chia: benefícios e receita de como fazer em casa
Que tal aprender a fazer um pudim de chia para um lanche da tarde saudável?
:format(webpp))
Como temperar peixe para fritar, assar e cozinhar
Saiba que algumas ervas, especiarias e até frutas podem te ajudar
:format(webpp))
Sete dicas para um consumo saudável de chocolate nesta Páscoa
Saiba como tirar proveito dos benefícios sem comprometer a saúde; consumir em pequenas quantidades e a escolha do produto fazem a diferença na hora de se …
:format(webpp))
Maltodextrina: o que é, benefícios e como tomar
Quer aumentar a massa muscular ou ter mais energia durante o longão de corrida? Veja por que a “malto” (maltodextrina) pode ser uma opção interessante
:format(webpp))
Suco de romã com chia emagrece? Conheça a bebida
Há quem aposte na mistura desses dois ingredientes para diminuir os ponteiros da balança
:format(webpp))
Receita de macarrão à bolonhesa vegetariano
Esse molho tem uma textura cremosa e muito semelhante ao molho à base de carne.
:format(webpp))
Ingerir os carboidratos por último na hora da refeição ajuda a combater o pré-diabetes
Pesquisadores dos EUA mostram que organizar a ordem do consumo dos alimentos é uma boa estratégia para ajudar a equilibrar os níveis de glicose no sangue
:format(webpp))
Dia do Cacau: diferenças entre os tipos de chocolate
Você sabia que hoje, 26 de março, é comemorado o Dia do Cacau? Entenda as diferenças entre cada tipo de chocolate.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)