Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Dislipidemia: os principais efeitos do colesterol alto na sua saúde
A dislipidemia é uma condição crônica caracterizada por níveis de gordura alterados no sangue, especialmente o colesterol e triglicerídeos. Essas gorduras — também chamadas de lipídios …
Mais sobre Bem-estar
Xarope de bordo: O que é e como consumir
O xarope de bordo é uma alternativa ao açúcar. Saiba mais sobre essa opção
Vegetais que são mais saudáveis cozidos
Há vegetais que são mais saudáveis cozidos do que crus. Vem saber mais
Flexões: Benefícios e os melhores tipos do movimento
As flexões são exercícios funcionais que são feitos com o intuito de ganhar massa magra
O que não colocar na salada quando se está de dieta
Se estiver de dieta, há alguns ingredientes que você não deve colocar na salada
Chá de manjericão: benefícios e como preparar a bebida
O manjericão é um tempero querido por muitos e dá origem a um excelente chá
Receita de picolé de goiaba
Nos dias mais quentes a vontade de se refrescar aumenta, e o picolé de goiaba é uma excelente opção
Receita de mousse de maracujá proteico
Procurando uma sobremesa rápida de preparar e adequada para a sua dieta?
Como acabar com o vício em refrigerante
Não é uma tarefa fácil, mas é possível acabar com o vício em tomar refrigerante
Chá de folha de goiaba: o que é e benefícios
A goiaba é saborosa. Mas, seus benefícios não param por aí: chá de folha de goiaba também é excelente
Nutrição e bronzeado: Alimentos que ajudam a pele no verão
Sabia que há alimentos que ajudam a garantir o bronzeado e que ainda protegem a pele no verão?
Receita de berinjela com alecrim e pistache
Prepare esse prato e sirva como entrada ou acompanhamento saudável
Desidratação e pressão arterial: Qual a conexão?
A desidratação pode afetar a pressão sanguínea, fazendo com que ela suba ou desça
Dicas para a mãe que não tem tempo conseguir emagrecer
A correria do dia a dia pode nos afastar de uma alimentação equilibrada
Receita de espaguete de batata-doce com molho de tomate
O macarrão de vegetais está em alta! Aprenda a fazer


:format(webpp))

)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)