Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Dislipidemia: os principais efeitos do colesterol alto na sua saúde
A dislipidemia é uma condição crônica caracterizada por níveis de gordura alterados no sangue, especialmente o colesterol e triglicerídeos. Essas gorduras — também chamadas de lipídios …
Mais sobre Bem-estar
Bruna Griphao e Gabriel: sinais de um relacionamento abusivo
Tadeu Schmidt alertou os brothers sobre o relacionamento de Bruna Griphao e Gabriel Fop, que está se mostrado tóxico e abusivo.
Dietas veganas e vegetarianas na gravidez: benefícios, como aderir e dicas
Nesse tipo de dieta, deve-se ter atenção especial à suplementação da vitamina B12, por ser a única que não será encontrada na dieta vegetariana estrita.
Melasma ou cloasma: como diferenciar as condições na pele?
A diferença entre as condições é que uma delas ocorre apenas na gestação. Entenda
O que acontece com o corpo ao ficar um mês sem beber?
No Janeiro Branco, veja os benefícios de dar uma pausa no álcool
Por que os sintomas de gripe pioram ao dormir? Especialista explica
Nariz congestionado, dificuldade de respiração e dor de cabeça são alguns dos principais sintomas.
Máquina de secar esmalte pode danificar células da mão, diz estudo
Sugestão é aplicar protetor solar nas mãos antes ou utilizar luvas com buracos nas pontas
Dicas para emagrecer até o Carnaval, segundo especialista
Faltando exatamente um mês para a comemoração, especialista diz que é possível emagrecer para o Carnaval, mas é preciso fazer isso com segurança
Treino de glúteos de Tadeu Schmidt: confira os exercícios
O treino de glúteos de Tadeu Schmidt vem chamando a atenção de seus seguidores. Ele postou em seu Instagram como fortalece a região.
TikTok prejudica funções do cérebro, segundo neurocientista
Desequilíbrios hormonais causados pelas redes sociais interferem na concentração, além de gerar ansiedade e depressão
Probióticos: o que são, benefícios e como consumir
Os probióticos são micro-organismos vivos que melhoram a saúde geral do corpo. As bactérias benéficas vivem no intestino e melhoram a flora
Combate à obesidade infantil: nova diretriz recomenda remédios
De forma inédita, os autores indicam o uso de medicamentos como parte do tratamento.
Dia do Queijo: qual é o mais calórico? E o mais saudável?
No Dia Mundial do Queijo, veja quais opções são mais saudáveis para incluir na dieta e quais são mais calóricas e gordurosas
Casos de demência no Brasil devem dobrar nos próximos anos
O número de brasileiros com demência deve subir até 206% nos próximos anos, de acordo com um novo estudo. Saiba mais.
Pressão por corpo perfeito pode prejudicar a saúde mental
As redes sociais potencializam ainda mais a pressão pelo corpo perfeito, o que pode trazer prejuízos para a saúde mental
Ansiolíticos atrapalham o treino? Entenda
Existem diversas maneiras de tratar transtornos psiquiátricos, uma delas é por meio de medicamentos, sendo os ansiolíticos os mais comuns. Contudo, ao iniciar um tratamento medicamentoso, …



)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)