:format(webpp))
Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
5 receitas de macarrão proteico para uma refeição completa!
Quer deixar o seu prato de macarrão mais proteico? Confira algumas ideias de preparo deliciosas e saudáveis
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Alimentação
:format(webpp))
Mudar hábitos é difícil para você? Teste estas ferramentas
As ferramentas de mudança de hábitos podem te ajudar durante o processo de reeducação alimentar. Confira as principais e veja como funcionam
:format(webpp))
Chocolate amargo faz bem? Estudo aponta presença de metais pesados
A ideia de que chocolate amargo faz bem está sendo posta à prova por conta de uma pesquisa que identificou metais pesados em 28 barras
:format(webpp))
Exagerou nas festas? Dicas e receitas para reequilibrar o organismo
Nutrionista dá dicas para quem enfiou o pé na jaca, além de receitas como sucos e chás que ajudam a desintoxicar o corpo
:format(webpp))
O que Mbappé, artilheiro da Copa, faz para ser craque no campo?
Fora dos campos, o atacante Mbappé segue uma dieta rigorosa e faz tratamentos invisíveis para evoluir no futebol
:format(webpp))
7 receitas low carb para o Natal!
Quer uma ceia baixa em carboidratos, mas mesmo assim deliciosa? Confira 7 ideias de receitas low carb para o Natal!
:format(webpp))
Messi transformou a dieta para melhorar seu desempenho
Há alguns anos, a dieta do Messi não era tão saudável assim. Então, com a ajuda do especialista Giuliano Poser, o atleta mudou radicalmente o cardápio
:format(webpp))
Receitas vegetarianas para o Natal
Preparar uma ceia sem carne é possível – e pode ser deliciosa! Veja receitas vegetarianas para o Natal e se aventure em novos sabores
:format(webpp))
Viagem de ano novo fitness? Como montar um kit de ‘sobrevivência’
Além de separar os biquinis e o look da virada para a viagem de ano novo, que tal colocar na mala um kit de sobrevivência da …
:format(webpp))
Consumo de água por dia: valores e dicas para evitar retenção de líquidos
Além de beber mais água, atividade física é fundamental
:format(webpp))
Ceia vegetariana: chef ensina “peru” de tofu recheado e salpicão vegano
Chef Ivan Di Simoni, do Pecado Vegano, ensinou como preparar uma ceita vegetariana com direito à “peru” e salpicão
:format(webpp))
Falta (ou aumento) de apetite pode ser problema emocional
As emoções têm fortes influências no comportamento alimentar humano – podendo causar a falta de apetite ou a fome exacerbada
:format(webpp))
Frutos do mar para bebês: Saiba como e quando oferecer
Frutos do mar podem oferecer contaminação bacteriana e química das quais o bebê ainda não está preparado para combater adequadamente
:format(webpp))
Calorias dos doces típicos de Natal
Os doces típicos de Natal não podem ficar de fora da ceia. Confira quantas calorias cada um geralmente carrega
:format(webpp))
Férias escolares e festas: dicas de alimentação saudável
O fim de ano chegou e as férias escolares e as confraternizações também. Mas como manter a alimentação saudável das crianças nessa época?
:format(webpp))
Chá de cravo-da-índia emagrece? Conheça a bebida
O ingrediente tem se destacado entre as pessoas que buscam eliminar uns quilinhos na balança. Mas, será que chá de cravo-da-índia emagrece?
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)