:format(webpp))
Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Receitas para um jantar prático e rápido
Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
Alfarroba: O que é e benefícios da substituta do chocolate
Recentemente, ela ficou famosa por ser um substituto saudável do chocolate
:format(webpp))
Emoções: Entenda o papel de cada uma na nossa vida
As emoções podem desempenhar um papel importante na maneira como pensamos e agimos
:format(webpp))
Música: Conheça os benefícios para a saúde mental
A música pode relaxar a mente, energizar o corpo, e até mesmo gerenciar melhor a dor
:format(webpp))
Espinafre: Propriedades e benefícios da verdura
É uma folha altamente nutritiva, cujas propriedades são benéficas à saúde
:format(webpp))
Receita de cuscuz marroquino
Esse ingrediente não requer muitas técnicas no preparo e pode fazer parte do seu cardápio semanal.
:format(webpp))
Chá de rooibos: O que é e benefícios da bebida
O chá de rooibos é novidade para muitos, mas suas propriedades logo tornarão a bebida popular
:format(webpp))
Receita com sobras de Natal: Omelete de peru desfiado
Essa receita é uma solução criativa para combater o desperdício dos alimentos do Natal.
:format(webpp))
Receita de wrap de alface com frango
Está querendo reduzir a quantidade de carboidratos da sua dieta? Confira essa receita
:format(webpp))
Pessoas otimistas tendem a dormir melhor, diz pesquisa
O otimismo está associado à melhora da capacidade de saúde restaurativa, incluindo o sono
:format(webpp))
Como é feito o queijo sem lactose
Branco, amarelo, fresco ou maturado, o queijo faz parte da nossa alimentação
:format(webpp))
Carne está cara? Opções de proteínas para o prato
Para driblar a situação e continuar montando um prato nutritivo, é possível fazer algumas substituições
:format(webpp))
Cebolinha: Propriedades, benefícios e como consumir
Não apenas abundante em vitaminas e minerais, contém antioxidantes que beneficiam o organismo
:format(webpp))
Saiba como tornar seu lar mais tranquilo com algumas dicas
Se você está disposto a mudanças em seu lar e sua vida, siga esses passos para ter uma casa tranquila
:format(webpp))
Jejum de dopamina: O que é e como age no corpo
Diferente do que se pode imaginar, o nome não se refere a uma estratégia alimentar
:format(webpp))
Receita com sobras de Natal: Croissants de salada de peru
Prato simples e prático para o dia a dia feito com as sobras do peru da ceia natalina
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)