Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Dislipidemia: os principais efeitos do colesterol alto na sua saúde
A dislipidemia é uma condição crônica caracterizada por níveis de gordura alterados no sangue, especialmente o colesterol e triglicerídeos. Essas gorduras — também chamadas de lipídios …
Mais sobre Bem-estar
Receita de cebola caramelizada com balsâmico
Aprenda a fazer essa receita e garanta um sabor agridoce em seus pratos.
Memória muscular: Saiba se é verdade ou mito
A memória muscular é um mito ou verdade? Vem saber mais.
Colágeno em pó: Vale a pena tomar?
Colágeno é a proteína responsável por dar firmeza à pele e a cartilagens
Vitamina D em excesso pode prejudicar os ossos
Quando você atinge um certo nível de ingestão, aumentar essa quantidade não será benéfico
Low carb 2.0: A nova maneira de seguir a dieta
Apesar de badalada, a dieta low carb tradicional é pesada em gorduras e proteínas
Receita de pimentão recheado com arroz de couve-flor
Já pensou em transformar o pimentão o ingrediente principal da sua refeição?
Cafeína pode impedir o ganho de peso
Surpreendentemente, o consumo de cafeína pode estar relacionado a uma silhueta mais enxuta
Principais tendências de bem-estar e saúde para 2020
A Mindbodygreen redigiu algumas previsões para as próximas tendências sobre a área da saúde e bem-estar
Dieta asiática: O que é e benefícios do estilo alimentar
A dieta prega o consumo de vegetais, frutas, nozes, sementes, legumes e grãos integrais
Physalis: Conheça os benefícios da fruta exótica
Physalis é uma linda fruta que muitos acreditam ser só um enfeite – errados: ela é excelente para a saúde!
Rotina matinal de 5 minutos para se sentir bem o dia todo
Conheça essa rotina matinal de cinco minutos que te ajudará a se livrar da exaustão e cansaço,
Farinha panko: O que é, como fazer e como usar
Descubra o segredo para conseguir fazer aquele empanado crocante e tentador
Banana Blue Java: A fruta que tem gosto de sorvete
A banana blue java é tão diferente quanto o seu nome: ela tem gosto de sorvete de baunilha
Receita de strogonoff de frango low carb
É mais saudável do que a versão original e só leva 15 minutos para ficar pronto


:format(webpp))

)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)