Casa

Casa

Bem-estar

O ambiente em que vivemos tem um impacto na nossa qualidade de vida. Por aqui, dicas úteis para você aprender como fazer da sua casa um verdadeiro lar

Mais sobre Casa

Quais alimentos devem ou não ir à geladeira?
Casa

Quais alimentos devem ou não ir à geladeira?

Será que guardar a batata na geladeira é a melhor opção?

5 coisas que são guardadas em lugares errados
Casa

5 coisas que são guardadas em lugares errados

Algumas práticas comuns no dia a dia podem prejudicar a saúde. Confira 5 coisas que são guardadas em lugares errados

Como lavar a garrafinha de água corretamente
Casa

Como lavar a garrafinha de água corretamente

Você é do time que carrega uma garrafinha de água para todos os lugares? Então, é importante saber como lavar a garrafinha de água.

Almofada para lombar: como escolher corretamente?
Casa

Almofada para lombar: como escolher corretamente?

Sente muita dor e não sabe como melhorar o incômodo? A almofada para lombar ajuda a manter a postura correta.

Churrasqueira em apartamento: a fumaça pode fazer mal para a saúde?
Casa

Churrasqueira em apartamento: a fumaça pode fazer mal para a saúde?

Já parou para pensar como a fumaça da churrasqueira em apartamento pode afetar a saúde do seu pulmão? Confira as dicas de uma pneumologista.

Como armazenar insulina e medicamentos injetáveis na geladeira?
Casa

Como armazenar insulina e medicamentos injetáveis na geladeira?

Diversos medicamentos precisam de um ambiente refrigerado para que fiquem conservados. Então, a geladeira é a melhor opção para quem não tem um frigobar em casa.

Mofo na toalha de banho faz mal para a saúde?
Casa

Mofo na toalha de banho faz mal para a saúde?

O mofo na toalha de banho pode, sim, ser prejudicial para a saúde. Saiba como recuperar a peça e como o uso do item mofado afeta

Limpeza adequada é aliada no combate de diversas doenças
Casa

Limpeza adequada é aliada no combate de diversas doenças

A higiene do ambiente em casa ou no trabalho colaboram para a melhoria da saúde. Uma limpeza adequada é indispensável para evitar doenças.

Método Montessori: criança deve ajudar nas tarefas domésticas?
Casa

Método Montessori: criança deve ajudar nas tarefas domésticas?

O método Montessori busca oferecer mais liberdade para a criança explorar habilidades e isso inclui a participação em afazeres domésticos.

Forno solar é seguro? Entenda mais sobre a técnica viral do TikTok
Casa

Forno solar é seguro? Entenda mais sobre a técnica viral do TikTok

O forno solar é uma técnica antiga que viralizou no TikTok. Será que o método é seguro? Entenda mais sobre a técnica.

Como guardar as roupas de inverno de maneira correta
Casa

Como guardar as roupas de inverno de maneira correta

Chegou a hora de tirar os casacos pesados dos guarda-roupas! Veja como guardar as roupas de inverno de maneira correta.

Dicas de como cuidar das plantas no inverno
Casa

Dicas de como cuidar das plantas no inverno

As temperaturas baixas são um problema para muitos organismos. Veja como cuidar corretamente das plantas no inverno.

Como cuidar dos animais de estimação no inverno
Casa

Como cuidar dos animais de estimação no inverno

Os animais de estimação também precisam de cuidados redobrados durante as baixas temperaturas.

Manter a cama embaixo da janela faz mal? Agrava problemas respiratórios?
Casa

Manter a cama embaixo da janela faz mal? Agrava problemas respiratórios?

Para quem sofre com problemas respiratórios, qualquer vento pode agravar as doenças.

“Falta de organização da casa pode desencadear transtornos psicológicos”, diz psicanalista
Casa

“Falta de organização da casa pode desencadear transtornos psicológicos”, diz psicanalista

Pode não parecer, mas a organização da casa afeta as crianças. Assim, pode gerar transtornos psicológicos e problemas físicos.

123456/18

Testes que podem
ajudar na sua Saúde

Descubra seu peso ideal. É grátis! Saiba se seu peso atual e sua meta de peso são saudáveis com Tecnonutri.
cm Ex. 163 kg Ex. 78,6

Veja nossos podcasts sobre Saúde e Bem-Estar

Outros temas mais procurados

Alimentação

*/É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
Alimentação Bem-estar

É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela

A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece

*/Farinha de beterraba: benefícios e como incluir na dieta
Alimentação Bem-estar

Farinha de beterraba: benefícios e como incluir na dieta

Pode prevenir doenças cardiovasculares, melhorar o aporte de fibras e ainda ajudar a aumentar a performance esportiva

*/Dieta OMAD é segura? Conheça a versão extrema do jejum intermitente
Alimentação Bem-estar

Dieta OMAD é segura? Conheça a versão extrema do jejum intermitente

A dieta OMAD leva a metodologia do jejum intermitente ao extremo

Beleza

*/Como diminuir os impactos do tempo seco na pele?
Beleza Bem-estar Saúde

Como diminuir os impactos do tempo seco na pele?

Evitar banhos quentes e usar sabonetes líquidos com hidratante são algumas das dicas

*/Uso de maquiagem no frio exige alguns cuidados com a pele
Beleza Bem-estar

Uso de maquiagem no frio exige alguns cuidados com a pele

Médica explica os cuidados que devemos ter ao usar maquiagem no frio para proteger a saúde da pele. Confira

Equilíbrio

*/Genes da dislexia: cientistas fazem descoberta inédita
Bem-estar Equilíbrio Saúde

Genes da dislexia: cientistas fazem descoberta inédita

Primeiro grande estudo sobre o tema mapeou 42 possíveis genes, o que pode abrir portas para novas pesquisas

*/Ser resiliente: como desenvolver resiliência e superar desafios
Bem-estar Equilíbrio

Ser resiliente: como desenvolver resiliência e superar desafios

Você é uma pessoa otimista e resiliente? Se não, saiba tornar-se como com apenas algumas dicas

*/Dislexia e a importância do diagnóstico correto
Bem-estar Equilíbrio

Dislexia e a importância do diagnóstico correto

A dislexia é uma dificuldade específica de aprendizagem, de origem neurobiológica.

A Vitat é sua rede de Saúde para viver por inteiro.

Veja o que podemos fazer por você:

App Vitat

Tenha um acesso mais facilitado para a sua Saúde e Bem-Estar. Com apenas um clique, agende exames, faça consultas online e tenha acesso a programas gratuitos de autocuidado, tudo isso é muito mais.

Baixe o nosso app

Espaços Saúde & Bem-Estar

Buscando trazer mais rápido e menos burocrático, criamos nossos espaços físicos, onde você pode realizar serviços farmacêuticos, testes rápidos e tomar vacinas, com condições e preços acessíveis.

Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens
Alimentação Bem-estar Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens

Restringir radicalmente o consumo de carboidratos, e focar nas proteínas e nas gorduras. Esses são os pilares da dieta Atkins

Movimento

Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias
Bem-estar Movimento

Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias

Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra

Elevação lateral: aprenda a fazer o exercício para nunca mais errar!
Bem-estar Movimento

Elevação lateral: aprenda a fazer o exercício para nunca mais errar!

Confira o passo a passo da execução da elevação lateral, um dos exercícios mais famosos para os ombros

Agachamento sumô: para que serve e como fazer (com vídeos!)
Bem-estar Movimento

Agachamento sumô: para que serve e como fazer (com vídeos!)

Conheça os benefícios desse exercício que promete trabalhar diferentes músculos

Sono

Problemas para dormir? Estudo relaciona a qualidade do sono com condições crônicas
Bem-estar Saúde Sono

Problemas para dormir? Estudo relaciona a qualidade do sono com condições crônicas

A irregularidade do sono está diretamente relacionada ao risco aumentado de doenças crônicas, como obesidade.

8 causas de paralisia do sono e como tratar
Bem-estar Sono

8 causas de paralisia do sono e como tratar

Você já sentiu a sensação de ter algo o prendendo a ponto de não conseguir acordar ou se mexer?

Chá para dormir: conheça as 7 melhores opções e como fazer
Alimentação Bem-estar Sono

Chá para dormir: conheça as 7 melhores opções e como fazer

Relaxar se transforma em um ritual de agitação quando as preocupações invadem a mente.