Casa

Casa

Bem-estar

O ambiente em que vivemos tem um impacto na nossa qualidade de vida. Por aqui, dicas úteis para você aprender como fazer da sua casa um verdadeiro lar

Mais sobre Casa

Saúde vs casas de aluguel de temporada: o que analisar antes de fechar a reserva?
Casa

Saúde vs casas de aluguel de temporada: o que analisar antes de fechar a reserva?

Alguns imóveis têm paredes mofadas ou infiltrações. Por isso, analisar bem as casas de aluguel de temporada antes da reserva é importante.

Como aquecer o quarto do bebê no inverno?
Casa

Como aquecer o quarto do bebê no inverno?

Veja como aquecer o quarto do bebê de maneiras práticas.

Como armazenar medicamentos em casa?
Casa

Como armazenar medicamentos em casa?

Os remédios precisam estar em lugar seguro e longe de calor. Saiba a forma correta de como armazenar medicamentos em casa.

Como lavar boneca de pano?
Casa

Como lavar boneca de pano?

O brinquedo é presente em grande parte da infância, adolescência e até mesmo vida adulta. Saiba como limpar bonecas de pano.

Como acabar com o mau cheiro da geladeira?
Casa

Como acabar com o mau cheiro da geladeira?

Já abriu as portas do eletrodoméstico e sentiu um odor desagradável? Saiba como acabar com o mau cheiro da geladeira.

Ervas, flores e temperos: plantas para se ter na cozinha
Casa

Ervas, flores e temperos: plantas para se ter na cozinha

Confira plantas para ter na cozinha e saiba como aproveitar temperos, ervas e flores no espaço.

Fazer xixi no banho faz mal para a saúde?
Casa

Fazer xixi no banho faz mal para a saúde?

As campanhas de fazer xixi no banho são muito populares, mas a prática interfere na saúde? Veja o que diz o especialista.

Limpeza rápida: tarefas domésticas que não tomam muito tempo
Casa

Limpeza rápida: tarefas domésticas que não tomam muito tempo

A limpeza rápida é ótima para o dia a dia de quem não tem tempo. Confira algumas tarefas domésticas que podem ser feitas em pouco tempo.

Jardim pequeno: como fazer e quais plantas usar?
Casa

Jardim pequeno: como fazer e quais plantas usar?

Ter um jardim pequeno em casa melhora o ambiente. Para isso, existem várias maneiras de colocar as plantas em espaços pequenos.

Regar plantas com café dá certo? Como aproveitar?
Casa

Regar plantas com café dá certo? Como aproveitar?

O café é benéfico para a saúde humana, mas será que realmente funciona com as plantas?

Lareira: existe perigo? Como evitar acidentes?
Casa

Lareira: existe perigo? Como evitar acidentes?

A lareira é uma ótima opção para deixar o ambiente quente no inverno. Contudo, ela pode ser perigosa em casa e para a saúde.

Quando trocar as toalhas de banho e rosto?
Casa

Quando trocar as toalhas de banho e rosto?

Usar a mesma toalha por muito tempo pode ser prejudicial para a saúde.

Plantas para perfumar a casa e seus benefícios para a saúde
Casa

Plantas para perfumar a casa e seus benefícios para a saúde

Ter um bom cheiro em casa também favorece a saúde física e mental. Conheça 5 plantas para perfumar a casa.

Por que é importante tirar os sapatos ao entrar em casa?
Casa

Por que é importante tirar os sapatos ao entrar em casa?

Os calçados acumulam diversas bactérias e micro-organismos que podem ser nocivos à saúde.

Quais os perigos de não higienizar e como limpar as esponjas de maquiagem?
Casa

Quais os perigos de não higienizar e como limpar as esponjas de maquiagem?

A esponja de maquiagem pode causar acnes e mais problemas para a saúde. Saiba como higienizar o item corretamente.

1234567/18

Testes que podem
ajudar na sua Saúde

Descubra seu peso ideal. É grátis! Saiba se seu peso atual e sua meta de peso são saudáveis com Tecnonutri.
cm Ex. 163 kg Ex. 78,6

Veja nossos podcasts sobre Saúde e Bem-Estar

Outros temas mais procurados

Alimentação

*/5 receitas de macarrão proteico para uma refeição completa!
Alimentação Bem-estar Receitas

5 receitas de macarrão proteico para uma refeição completa!

Quer deixar o seu prato de macarrão mais proteico? Confira algumas ideias de preparo deliciosas e saudáveis

*/Batata ou mandioca: Qual é a melhor opção para a saúde?
Alimentação Bem-estar

Batata ou mandioca: Qual é a melhor opção para a saúde?

Veja dicas de como escolher entre as fontes de carboidratos

*/Dia Mundial do Atum: alimento enlatado faz mal à saúde?
Alimentação Bem-estar

Dia Mundial do Atum: alimento enlatado faz mal à saúde?

Os alimentos enlatados ainda levantam algumas dúvidas entre os consumidores – há até quem diga que eles causam botulismo ou não são saudáveis

Beleza

*/Rotina de skincare: quando mudar os produtos? Dermatologista explica
Beleza Bem-estar

Rotina de skincare: quando mudar os produtos? Dermatologista explica

Segundo a dermatologista, apesar da percepção, a pele continua se beneficiando da rotina

*/Efeitos do Ozempic na pele e no cabelo
Beleza Bem-estar Saúde

Efeitos do Ozempic na pele e no cabelo

A perda de peso e de gordura faz com que o rosto fique mais flácido. Veja como amenizar esse e outros efeitos

*/Soroterapia: médicos alertam sobre os riscos do ‘soro da beleza’
Beleza Bem-estar Saúde

Soroterapia: médicos alertam sobre os riscos do ‘soro da beleza’

A soroterapia - ou soro da beleza - consiste em um soro onde são colocados nutrientes, vitaminas e aminoácidos, os quais são absorvidos de forma eficaz.

Equilíbrio

*/Melhores atividades físicas para combater a depressão, segundo estudo
Bem-estar Equilíbrio Movimento

Melhores atividades físicas para combater a depressão, segundo estudo

Estudo confirma a eficácia dos exercícios para a prevenção e o tratamento da doença.

*/TDAH na adolescência: o que é, sintomas, como identificar e tratamentos
Bem-estar Equilíbrio

TDAH na adolescência: o que é, sintomas, como identificar e tratamentos

Segundo a Associação Brasileira do Déficit de Atenção, 2 milhões de pessoas tem TDAH no país; veja como identificá-lo na adolescência

A Vitat é sua rede de Saúde para viver por inteiro.

Veja o que podemos fazer por você:

App Vitat

Tenha um acesso mais facilitado para a sua Saúde e Bem-Estar. Com apenas um clique, agende exames, faça consultas online e tenha acesso a programas gratuitos de autocuidado, tudo isso é muito mais.

Baixe o nosso app

Espaços Saúde & Bem-Estar

Buscando trazer mais rápido e menos burocrático, criamos nossos espaços físicos, onde você pode realizar serviços farmacêuticos, testes rápidos e tomar vacinas, com condições e preços acessíveis.

Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens
Alimentação Bem-estar Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens

Restringir radicalmente o consumo de carboidratos, e focar nas proteínas e nas gorduras. Esses são os pilares da dieta Atkins

Movimento

Alongar antes ou depois do treino: eis a questão
Bem-estar Movimento

Alongar antes ou depois do treino: eis a questão

Que alongar o corpo é importante, você provavelmente já sabe – a dúvida que fica é: fazer isso antes ou depois do treino? Ortopedista responde

Treino de força para corredores: veja como fazer!
Bem-estar Movimento

Treino de força para corredores: veja como fazer!

Veja os benefícios da musculação para quem corre!

Exercícios para os glúteos na polia dão resultado? Veja exemplos
Bem-estar Movimento

Exercícios para os glúteos na polia dão resultado? Veja exemplos

Os exercícios para os glúteos na polia vão deixar o seu treino mais completo. Confira exemplos e cuidados na hora de realizar

Sono

Higiene do sono para crianças: 7 dicas para criar rotinas eficazes 
Bem-estar Gravidez e maternidade Saúde Sono

Higiene do sono para crianças: 7 dicas para criar rotinas eficazes 

Veja como adaptar o conjunto de hábitos e orientações para crianças

Jetlag social: Entenda o que é e como afeta a saúde
Bem-estar Sono

Jetlag social: Entenda o que é e como afeta a saúde

Fenômeno ocorre quando há diferenças nos horários de sono dos dias de trabalho e dos fins de semana

Soneca do bebê: quantas horas ele deve dormir por dia?
Bem-estar Gravidez e maternidade Saúde Sono

Soneca do bebê: quantas horas ele deve dormir por dia?

Os períodos de soneca do seu bebê durante o dia são essenciais para o desenvolvimento do cérebro e a produção de hormônios do crescimento