:format(webpp))
Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Receitas para um jantar prático e rápido
Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Alimentação
:format(webpp))
Pronokal: Dieta da Nasa promete emagrecer 8 kg
É um plano alimentar com baixa ingestão de calorias e foco no consumo de proteínas
:format(webpp))
Amêndoa: Motivos para consumir uma porção todos os dias
Saborosa, fácil de carregar e presente na lancheira de quase toda malhadora de carteirinha, a amêndoa é saudável e ajuda a saciar a fome com poucas …
:format(webpp))
Salmão: Motivos para comer com mais frequência
Não é à toa que o salmão é considerado um superalimenro e está presente em quase todas as dietas balanceadas. O ômega-3, um de seus principais …
:format(webpp))
Bolo fit: Receita de bolo fit saudável funcional
Confira essas receitas de bolos funcionais fáceis que não comprometem a sua alimentação saudável
:format(webpp))
As frutas mais saudáveis para colocar na dieta
As frutas podem ter um grande impacto positivo na saúde. Saiba mais
:format(webpp))
Alimentos mais potentes para a beleza do que nutricosméticos
Cabelos resistentes, pele lisinha, unhas fortes… existe um nutricosmético (ou pílula da beleza) para cada um desses problemas. Eles surgiram com o conceito de nutrir de …
:format(webpp))
Pistache: Conheça os benefícios para a saúde
Quando é indicado comer oleaginosas na dieta, amêndoas, nozes e castanhas geralmente vêm à mente. Mas, nos esquecemos de outras que estão cheias de propriedades benéficas. …
:format(webpp))
Temperos e ervas naturais que podem substituir o sal na cozinha
Você já pensou em trocar o sal por temperos e ervas? Hipertensão, problemas renais, obesidade, osteoporose…essas são algumas das doenças diretamente relacionadas ao consumo excessivo de …
:format(webpp))
Ficar um tempo sem esmalte faz bem para a saúde das unhas?
De uns tempos para cá, o esmalte deixou de ser um simples cosmético e foi promovido a acessório, tornando-se tão importante quanto uma bolsa ou um …
:format(webpp))
Alimentos ricos em fibras que você precisa consumir
As fibras, ingredientes naturais de frutas, hortaliças e cereais, melhoram a vida em diversos aspectos e combatem uma série de doenças. Assim, ela ajuda a manter …
:format(webpp))
Os vegetais mais saudáveis para colocar alimentação
Repletos de antioxidantes, fibras, vitaminas e minerais que fortalecem o sistema imunológico, os vegetais podem ter um grande impacto positivo na saúde. E quanto mais você …
:format(webpp))
Pepino: Benefícios e propriedades do vegetal
Rico em água e com baixo índice calórico, o pepino é reconhecido por suas propriedades medicinais
:format(webpp))
Piores alimentos para a aparência e saúde da pele
Não é novidade que o que comemos e bebemos interfere na saúde do nosso corpo – e com a pele não seria diferente. Determinadas comidas e …
:format(webpp))
Tomate: Conheça os benefícios do alimento
Perfeito para o preparo de molhos, sucos, drinques e pratos de todo o tipo, o tomate é tecnicamente uma fruta, porque é portador de sementes e …
:format(webpp))
Iogurte grego: O que é, benefícios e como consumir
Um dos queridinhos das prateleiras, o iogurte grego caiu no gosto dos brasileiros. Assim, atualmente, é possível encontrar uma enorme lista de marcas, sabores e variedades. …
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)