:format(webpp))
Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Alimentação
:format(webpp))
Dicas de como usar berinjela para emagrecer
A berinjela é rica em carboidratos saudáveis, fibras, antioxidantes e ainda ajuda a controlar o colesterol
:format(webpp))
Masala chai: O que é, benefícios e como preparar em casa
O masala chai é uma bebida indiana feita a partir de chá preto junto a especiarias de propriedades medicinais e leite
:format(webpp))
Iogurte skyr: Conheça o laticínio típico da Islândia
Saudável e rico em proteínas, é feito apenas com dois ingredientes: leite desnatado e fermento lácteo
:format(webpp))
Couve-de-bruxelas: Vale a pena incluir na alimentação?
Conheça mais sobre o vegetal da mesma família que o brócolis
:format(webpp))
Ingá: Conheça os benefícios da fruta amazônica
A fruta ingá é rica em minerais, em especial o cálcio, por isso, é conhecida como um grande aliada da saúde óssea
:format(webpp))
Leite de ervilha: Conheça a bebida vegana
A bebida é uma opção vegana ao leite de vaca que vem ganhando cada vez mais popularidade
:format(webpp))
Benefícios de provar novos alimentos e inovar na dieta
Provar novos alimentos traz benefícios não só para o corpo, mas também para a mente. Saiba mais
:format(webpp))
Remolho das leguminosas: O que é e como fazer
Saiba por que é feito o remolho das leguminosas, sua importância e as vantagens para a saúde
:format(webpp))
Dieta vegetariana pode reduzir risco de AVC
O AVC ocorre quando há rompimento de um vaso cerebral, provocando hemorragia
:format(webpp))
Kombucha de café: Conheça a bebida fermentada
Kombucha de café é uma bebida probiótica feita a partir da fermentação dos grãos de café
:format(webpp))
Óleo de linhaça: Benefícios da fonte de ômega-3
O óleo de linhaça pode beneficiar a saúde do coração, além de ajudar no emagrecimento e no fortalecimento da imunidade
:format(webpp))
Dicas de como usar goji berry para emagrecer
Encontrada por aqui geralmente na versão desidratada, ela caiu nas graças do consumidor brasileiro
:format(webpp))
Low carb e low fat: Entenda a diferença entre as dietas
Dois dos programas alimentares mais buscados por quem quer perder peso hoje em dia são a low carb e a low fat
:format(webpp))
Dietas mais populares de 2020: Confira o ranking
Quer emagrecer mas não sabe por onde começar? Talvez você possa adotar uma das dietas mais populares de 2020
:format(webpp))
Dicas de como usar couve para emagrecer
Muito além do suco verde, é possível usar a couve para emagrecer de forma saudável e definitiva
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)