logo VitatVitat
  • Saúde
    • Saúde
      • Saúde de A a Z
      • Vitaminas de A a Z
      • Guia de Diabetes Tipo 2
    • Gravidez e maternidade
    • Vacinação Infantil
    • Programas Linhas de Cuidado
    • Guia da Dengue
  • Bem-estar
    • Alimentação
      • Alimentos de A a Z
      • Chás de A a Z
      • Metodologias de A a Z
      • Guia das Vitaminas
      • Receitas
        • Low carb
        • Detox
        • Funcional
        • Crepioca
        • Bolo de cenoura
        • Bolo de chocolate
      • Banco de Alimentos
      • Calculadora de IMC
      • Teleconsultas
    • Movimento
      • Exercícios de A a Z
    • Equilíbrio
    • Sono
    • Beleza e autoestima
    • Casa
    • Especiais
    • Programas de Nutrição e Bem-Estar
  • Vitat Cuida
    • Alimentação
    • Bem-estar
    • Diabetes Tipo 2
  • Para empresas
  • Benefícios
  • Pergunte ao especialista
  • Baixe o app
bebê pode comer carne de porco
Alimentação Bem-estar Gravidez e maternidade Saúde

Bebê pode comer carne de porco? Veja quando e como oferecer

Em 2022, o consumo da carne de porco de atingiu 20,5 kg por habitante. Mas será que ela é indicada para todos os públicos?
+ leia mais
Um terço dos adultos
Saúde

Um terço dos adultos no mundo sofre de pressão alta, diz OMS

23 de October, 2023+ leia mais
massa muscular ectomorfo
Bem-estar Movimento

Como ganhar massa muscular sendo ectomorfo?

20 de October, 2023+ leia mais
café ou energético
Alimentação Bem-estar Movimento

Café ou energético? Qual deles dá mais energia? Veja o que a ciência diz

20 de October, 2023+ leia mais
6 opções de carboidrato
Alimentação Bem-estar

6 opções de carboidrato de rápida absorção para consumir antes do treino

20 de October, 2023+ leia mais
produtos para grávidas
Gravidez e maternidade Saúde

7 produtos que ajudam a mulher na gravidez e no puerpério

19 de October, 2023+ leia mais
luz solar sobre os olhos de uma mulher
Saúde

Alterações nos olhos podem indicar um aneurisma; saiba mais

19 de October, 2023+ leia mais
Suco de cranberry
Alimentação Bem-estar

Suco de cranberry ajuda a combater infecção urinária?

19 de October, 2023+ leia mais
chás para infecção urinária
Alimentação Bem-estar Saúde

Chás para infecção urinária: quais são os melhores?

19 de October, 2023+ leia mais
sinais de câncer infantil
Gravidez e maternidade Saúde

Quando suspeitar de câncer infantil?

19 de October, 2023+ leia mais
dieta para ectomorfo
Alimentação Bem-estar

Dieta para ectomorfo: conheça o biotipo e a alimentação

18 de October, 2023+ leia mais
Gravidez e maternidade Saúde

34 semanas de gestação: como está o bebê nessa fase

18 de October, 2023+ leia mais
Mitos e verdades sobre o ovo
Alimentação Bem-estar

Mitos e verdades sobre o ovo

18 de October, 2023+ leia mais
pernas femininas vistas por trás subindo uma escada
Bem-estar Movimento

Treino de panturrilha: três exercícios para a região

18 de October, 2023+ leia mais
músculos que demoram para crescer
Bem-estar Movimento

Músculos que levam mais tempo para crescer e como estimulá-los

18 de October, 2023+ leia mais
Dor crônica em idosos
Bem-estar Movimento Saúde

Dor crônica em idosos: causas, tratamentos e como evitar

17 de October, 2023+ leia mais
bike ou elíptico
Bem-estar Movimento

Bike ou elíptico: diferenças e benefícios para a saúde

17 de October, 2023+ leia mais
guardar remédio
Bem-estar Casa Saúde

Guardar remédio no banheiro ou na cozinha? Veja o que dizem especialistas

17 de October, 2023+ leia mais
Temperatura para dormir bem
Bem-estar Sono

Temperatura para dormir bem: cientistas revelam a ideal

16 de October, 2023+ leia mais
Dicas para fortalecer a imunidade
Alimentação Bem-estar

Melhores alimentos para quem tem pressão baixa

16 de October, 2023+ leia mais
coceira na barriga
Gravidez e maternidade Saúde

Coceira na barriga na gravidez: o que é e como aliviar

16 de October, 2023+ leia mais
Desengasgador
Gravidez e maternidade Saúde

‘Desengasgador’ funciona? Manobra de Heimlich ainda é a melhor opção

16 de October, 2023+ leia mais
formato da barriga na gravidez
Gravidez e maternidade Saúde

O formato da barriga pode indicar o sexo do bebê? Ginecologista explica

11 de October, 2023+ leia mais
piores proteínas
Alimentação Bem-estar

Piores proteínas para quem deseja emagrecer

11 de October, 2023+ leia mais
a foto mostra mãos femininas usando um pano de pia para limpar a pia da cozinha
Bem-estar Casa

Pano de pia pode conter inúmeras bactérias. Como limpar?

11 de October, 2023+ leia mais
…36373839404142… /457

Siga-nos nas redes sociais


instagram


tiktok


facebook


youtube


linkedin


spotify

logo

Prazer, somos a Vitat. Uma rede completa de saúde, bem-estar,
cuidados e prevenção para você se cuidar por inteiro de forma prática,
possível e que cabe na rotina.

Nascemos para ajudar você em sua jornada rumo a uma vida mais
saudável. Por isso, traduzimos e desmistificamos os 5 principais
pilares de autocuidado: alimentação, movimento, sono, equilíbrio e
saúde.

Baixe o app

                   
       App Store
                   
       Google Play

Rua Minas Gerais,
Higienópolis - São Paulo, SP

atendimento@vitat.com.br

Trabalhe Conosco


  • Alimentação
  • Dieta low carb
  • Dieta do ovo
  • Dieta cetogênica
  • Dieta detox
  • Dieta para emagrecer
  • Jejum intermitente
  • Alimentos reguladores
  • Movimento
  • Agachamento búlgaro
  • Prancha lateral
  • Alongamento
  • Musculação
  • Exercícios para perder barriga
  • Exercícios para glúteos
  • Tabela Nutricional
  • Arroz
  • Feijão
  • Batata inglesa
  • Ovo
  • Leite
  • Banana
  • Frango
  • Receitas
  • Mousse de Limão
  • Bolo de cenoura
  • Creme de milho
  • Mousse de maracujá
  • Bolo de laranja
  • Torta de frango
  • Fricasse de frango
  • Saúde de A a Z
  • Alimentos
  • Chás
  • Exercícios
  • Dietas
  • Vitaminas
  • Quem somos


Caráter Informativo

As informações disponibilizadas não substituem avaliação, diagnóstico,
tratamento ou acompanhamento de profissionais.

  • Política de Privacidade

  • Política de Privacidade e Dados

  • Política de Privacidade

Encarregado de Privacidade

Bruno Eduardo Mizga da Silva

  • dpo@vitat.com.br

Copyright - Vitat - Todos os direitos reservados