:format(webpp))
Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Dislipidemia: os principais efeitos do colesterol alto na sua saúde
A dislipidemia é uma condição crônica caracterizada por níveis de gordura alterados no sangue, especialmente o colesterol e triglicerídeos. Essas gorduras — também chamadas de lipídios …
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
Os músculos pesam mais que a gordura? Saiba mais
Você já ouvir falar que músculos pesam mais que gordura? Entenda
:format(webpp))
Óleo de jojoba: Conheça os benefícios e saiba como usar
O óleo de jojoba é repleto de vitaminas E e B. Além disso, é rico em minerais como cobre e zinco
:format(webpp))
Laranja kinkan: Conheça os benefícios da fruta cítrica
Também chamada de kumquat, a laranja kinkan é cheia de benefícios. Saiba mais
:format(webpp))
Como acelerar a recuperação muscular depois de treinar
Assim como a prática do exercício físico é importante, a recuperação muscular após o treino é essencial
:format(webpp))
Cobre: Benefícios do mineral e melhores alimentos
O cobre é um mineral essencial para o corpo humano. Conheça suas mehores fontes e benefícios
:format(webpp))
Exercícios para fortalecer e melhorar a mobilidade do tornozelo
Veja alguns exercícios simples para fortalecer o seu tornozelo.
:format(webpp))
Regras de ouro para emagrecer em casa de vez
Se o isolamento social atrapalhou seus planos de perder peso, é hora de adotar hábitos mais saudáveis
:format(webpp))
Desafios que nossa saúde mental enfrentará depois da pandemia
À medida que passarmos para a próxima fase de lidar com o coronavírus, novos desafios surgirão
:format(webpp))
Café ajuda na queima de gordura corporal, diz estudo
O café não é apenas delicioso, mas também pode ajudar na perda de gordura
:format(webpp))
Dieta saudável na infância reduz risco de doenças na vida adulta
Ter uma dieta saudável na infância é ideal para que a criança se desenvolva bem
:format(webpp))
6 pensamentos que atrapalham o emagrecimento saudável
Aprenda a identificar e corrigir esses pequenos hábitos que atrapalham o emagrecimento
:format(webpp))
Ver TV ajuda quem quer se sentir conectado socialmente na quarentena
Não se sinta culpado por ficar tanto tempo na frente da TV no isolamento social
:format(webpp))
Dieta detox: Os nutrientes que precisam estar no cardápio
Muito se fala sobre a dieta detox e como ela pode ser uma ótima opção para desintoxicar o organismo
:format(webpp))
O que comer no pré e pós-treino em uma dieta low carb
Um grande desafio para quem segue uma dieta low carb é entender o que comer no pré e pós-treino
:format(webpp))
Melhores chás para aumentar a imunidade
Conheça os melhores chás para fortalecer a imunidade durante a pandemia do coronavírus
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)