Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias
Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra
Mais sobre Bem-estar
Como evitar varizes: médico vascular lista 5 dicas simples
Além de incomodar esteticamente, este problema pode provocar dores na parte inferior do corpo. Saiba mais!
Ruído branco: o que é e como acalma os bebês
O ruído branco consiste em um som que emite frequências na mesma potência. Ou seja, ele é contínuo e não há variação de intensidade ou altos …
Chá de folha de carambola: veja os benefícios e como preparar
É possível preparar um chá com as folhas da fruta e aproveitar os benefícios do alimento
Chá de casca de nozes: benefícios e como fazer
A bebida feita com a casca da noz pecan é a mais conhecida, mas outras nozes também podem ser utilizadas
Alergias alimentares na infância: como (e quando) introduzir certos ingredientes?
Muitos pais ficam com medo de oferecer alguns ingredientes aos filhos, mesmo sem saber se os pequenos têm alergia a eles
Passear com cachorro reduz risco de problemas físicos e cognitivos
Passear com cachorro reduz o risco de problemas físicos e cognitivos. É o que diz um estudo publicado no periódico Plos One.
Por que fica mais difícil perder peso com o passar do tempo? Como emagrecer depois dos 50
Confira algumas o que fazer para emagrecer sem abrir mão da saúde
Escova de cabelo: conheça as mais indicadas para cada tipo de fio
O tipo de escova de cabelo pode influenciar na textura e espessura das madeixas. Conheça as mais indicadas!
Nós de Fada: saiba o que causam os nozinhos no cabelo e como evitá-los
Quase imperceptíveis, estes pequenos nozinhos podem prejudicar a estrutura dos cabelos.
Suco de kiwi com gengibre emagrece? Entenda
Será que consumir os dois alimentos na mesma receita potencializa os resultados?
Como plantar alho em casa? Dicas para evitar complicações
O alimento pode ser cultivado em horta caseira!
Creme de ureia: vantagens e desvantagens para a pele
O creme de ureia é um cosmético que possui a finalidade de tratar a nossa pele e combater problemas como ressecamento, coceira e lesões.
Intemperismo capilar: o que é e como evitar este problema para os cabelos
Os danos causados por fatores externos aos cabelos podem prejudicá-los e até envelhecê-los. Saiba mais!
Como organizar temperos na cozinha? 5 maneiras práticas
Com os condimentos já separado, o preparo da comida fica mais rápido e menos estressante