:format(webpp))
Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias
Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
AEJ (aeróbico em jejum): emagrece mais ou é mito?
Conhecido por AEJ, o aeróbico em jejum consiste em treinar sem se alimentar. Mas será que essa prática realmente ajuda a emagrecer? Entenda.
:format(webpp))
Calorias das bebidas alcoólicas: conheça o ranking
Confira a quantidade de calorias das bebidas alcoólicas e drinques mais comuns
:format(webpp))
Depilação a laser no rosto: profissional fala sobre benefícios e riscos
Descubra se é realmente seguro fazer depilação a laser no rosto e quais são os possíveis riscos desta técnica!
:format(webpp))
7 erros na alimentação que atrapalham a perda de peso, segundo nutricionista
Alguns hábitos podem até parecer saudáveis, mas eles enganam!
:format(webpp))
Receitas de vitaminas anabólicas pós-treino para ganhar massa muscular
Essa é para você que tem dificuldade em escolher o que comer depois do treino!
:format(webpp))
Conheça os benefícios dos BCAAs para o ganho de massa muscular
Eles ajudam a potencializar o aumento dos músculos e promovem a melhora do desempenho nos treinos
:format(webpp))
Café da manhã para hipertrofia: saiba o que comer
Quer ganhar massa muscular? A nutróloga Marianna Magri explica quais as melhores opções de café da manhã para hipertrofia
:format(webpp))
Rotina de treinos do Chay Suede; ator ganhou 15 kg em 5 anos
A rotina de treinos do Chay Suede envolve boxe e musculação. Em cinco anos, o ator conseguiu aumentar 15 kg.
:format(webpp))
Especialista esclarece se melatonina realmente ajuda a emagrecer
Há algum tempo, o hormônio tem sido promovido também para aqueles que desejam emagrecer
:format(webpp))
Suicídio infantil: sinais de depressão em crianças
Os problemas de saúde mental entre crianças, inclusive o suicídio infantil, vem aumentando cada vez mais. Entenda.
:format(webpp))
Protetor solar para pele oleosa: como escolher o melhor?
Este tipo de pele precisa de cosméticos específicos para que a oleosidade não piore. Saiba como escolher!
:format(webpp))
Prevenção ao suicídio: o papel da família das vítimas
O setembro amarelo é uma campanha de prevenção ao suicídio. Entenda o papel dos familiares das vítimas diante da situação.
:format(webpp))
Ex-BBB Patrícia Leitte conta suas estratégias de treino e dieta para emagrecer
Patrícia Leitte compartilhou em suas redes sociais os primeiros resultados das mudanças no estilo de vida
:format(webpp))
Como perder gordura da barriga até o final do ano
Como manter a disciplina para perder gordura da barriga até o final do ano com a falta de rotina e a vontade de beliscar o tempo …
:format(webpp))
Suco de laranja com hortelã emagrece? Conheça a bebida
A mistura tem despontado como queridinha de quem deseja diminuir os ponteiros da balança. Mas, será que suco de laranja com hortelã emagrece?
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)