Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias
Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra
Mais sobre Bem-estar
Óleos essenciais para dores de cabeça, segundo pesquisas
Cabeça latejando, pressão na testa, tensão no pescoço, dor atrás dos olhos… Se você é uma das pessoas que sofre com dor de cabeça, deve saber …
Smoothie de banana caseiro para emagrecer
Que tal preparar um smoothie de banana? Com apenas quatro ingredientes, a receita é uma forma saudável de se refrescar sem sair da dieta
Ansiedade noturna: 7 dicas para não deixá-la roubar seu sono
Fazer higiene do sono, evitar telas ao se deitar e até mesmo rever os horários de treino podem ajudar no quadro de ansiedade noturna
30 receitas de sopas para secar até o verão!
Sopas nutritivas, práticas e pouco calóricas para adicionar à dieta e secar até o fim do ano
Criança na internet: mãe apaga foto do filho por risco da exposição
Mãe postou uma foto da sua criança nua na internet, com as partes íntimas preservadas. Mas o alerta é que isso não é o suficiente para …
Urticária: o que é, sintomas, tipos e tratamento
A urticária é uma irritação que pode aparecer em uma ou mais regiões da pele, podendo ser proveniente de uma reação alérgica de contato.
Queiloplastia para aumentar os lábios é contraindicada por médicos
Segundo médicas, a queiloplastia é feita em casos de deformidades nos lábios. Saiba mais.
4 lições sobre aceitação corporal que aprendemos com Camila Cabello
Desde a série de críticas que recebeu (e ainda recebe), Camila Cabello fomenta discussões sobre aceitação corporal e amor próprio
Sensação de embriaguez muda com a posição em que se bebe?
Entenda se a sensação de embriaguez realmente aumenta quando uma pessoa ingere bebida alcoólica sentada ou em pé
Sangue de menstruação no rosto: trend do TikTok é segura?
Segundo algumas internautas, a trend pode deixar a pele mais macia, clara e sem cicatrizes de acne. Saiba mais!
Criança pode beber café? Pediatras alertam sobre a bebida
A Academia Americana de Pediatria orienta criança a não beber café até os 12 anos de idade. Depois, consumo deve ser limitado a 100mg por dia
Nutriente para um cérebro jovem e saudável: confira dica de expert
Especialista de Harvard aponta vitamina essencial para manter a saúde do cérebro em todas as idades
30 receitas de sucos nutritivos que ajudam a desinchar!
É claro que uma bebida, sozinha, não é capaz de nos emagrecer. Mas alguns sucos naturais podem ajudar!
Como a intensidade dos exercícios impacta a memória
Recentemente, uma pesquisa feita pela faculdade de Dartmouth estudou como a intensidade dos exercícios impacta a memória.
Saiba como cuidar da pele durante o tratamento de câncer
É preciso ter certos cuidados durante o tratamento, para que a pele não sofra com ressecamento e rachaduras.