Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece
Mais sobre Bem-estar
Suco de melancia com chá verde emagrece? Derrete gordura?
Os adeptos dessa bebida afirmam que a mistura ajuda a derreter a gordura. Contudo, será que suco de melancia com chá verde emagrece?
TikTok contribui com a perpetuação da cultura da magreza
Um estudo feito nos Estados Unidos identificou que o TikTok contribui para perpetuação da cultura da magreza com vídeos “motivacionais”
Por que a pele descama depois de tomar sol? Especialista explica
A pele descama depois de tomar sol depois de uma exposição maior do que o organismo consegue suportar. Saiba mais
Boate Kiss: as marcas do trauma
Em um domingo comum, mais precisamente dia 27 de janeiro de 2013, a vida de Kelen Ferreira mudou drasticamente. A sobrevivente do incêndio da boate Kiss, …
Cíntia Dicker engordou 25kg na gravidez. Quanto é normal?
Cíntia Dicker afirma ter ganhado 25kg durante a gestação do seu primeiro filho. Afinal, quanto é normal engordar na gravidez?
Caminhar com frequência ajuda a perder barriga?
Quando o assunto é começar uma atividade física, a caminhada geralmente é a opção mais prática e acessível de aderir
Estudo indica suplemento que alivia a dor da artrose
Pesquisadores australianos descobriram que as dores causadas pela artrose no joelho melhoram com suplemento de extrato de cúrcuma
Receita vegana rápida de fazer: 8 opções de cardápio completo!
Nem todo mundo tem muito tempo e paciência para ficar horas na cozinha. Em algumas ocasiões especiais, é natural que haja mais disposição para apostar em …
Ultraprocessados causam 57 mil mortes por ano no Brasil
Os alimentos industrializados causam sérios riscos à saúde, conforme sugere estudo
Cientistas descobrem poderoso efeito antioxidante no pistache
De acordo com estudo, o pistache é um poderoso antioxidante, auxiliando no tratamento de doenças crônicas e cardiovasculares
Hábitos que ajudam a aumentar o amor próprio
Separamos alguns rituais e hábitos que podem te ajudar a colocar o amor próprio em prática. Confira quais são eles!
Nootrópicos: o que são as substâncias que prometem mais desempenho?
Já imaginou ter mais foco, concentração, memória e disposição? Pois esta é a proposta das “smart drugs”. Saiba mais
Sushi de pepino do TikTok: aprenda a preparar
A receita de sushi de pepino do TikTok é low carb, conta com poucos ingredientes e pode ser preparada em cinco minutos
Sabonete líquido ou em barra? Conheça as diferenças
Conheça as diferenças entre os produtos e saiba qual é o melhor para a pele
Por que o açúcar pode viciar? Especialista explica
Branquinho e docinho, mas nada inofensivo. Você sabia que o açúcar, em excesso, vicia? Especialista explica