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Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
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Receitas para um jantar prático e rápido
Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!
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Mais sobre Alimentação
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Alimentação durante a quimioterapia: Preta Gil reforça a importância da dieta saudável
A alimentação saudável é fundamental para que o organismo funcione melhor em pacientes que estão em tratamento contra tumores.
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Hugh Jackman come 8 mil calorias por dia para Wolverine
O ator está em fase de bulking para Deadpool 3 e, por isso, come cerca de 8 mil calorias por dia. Saiba mais sobre a dieta …
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Riscos de ingerir comida queimada
Além do gosto, será que existem riscos para a saúde quando ingerimos comida queimada?
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Vegetais que já vêm fatiados carregam menos nutrientes?
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Alimentos que podem conter álcool, mas pouca gente sabe
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Jade Picon leva marmita ao trabalho; saiba como montar a sua
Uma dica é ter planejamento para preparar o cardápio semanal e economizar tempo
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Dieta paleolítica: veja como funciona a dieta dos nossos ancestrais
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Freekeh: o que é, benefícios e como consumir
Grão do trigo colhido ainda verde, o freekeh traz inúmeras vantagens para quem o consome. Veja onde encontrar e receitas com ele!
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Respeitar os horários da dieta ou comer quando a fome aparece?
Quem está tentando emagrecer, manter o peso ou ganhar massa magra pode ficar em dúvida sobre se devemos respeitar à risca os horários da dieta
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Participante do BBB acha larva na comida. Faz mal ingerir?
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Comer um docinho ou apostar na versão fit?
Às vezes, a gente prepara uma versão “fit” para matar a vontade de doce na dieta, mas ela não é a mesma coisa. O que fazer?
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Faz mal pular o café da manhã? Estudo aponta que a prática pode aumentar o risco de doenças
A partir de testes com camundongos, pesquisadores identificaram que a falta do café da manhã pode aumentar o risco de doenças.
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