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Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
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Quantas calorias a gestante deve consumir por dia?
Especialista afirma: mais importante do que a quantidade de calorias, é a qualidade da alimentação durante a gestação
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Receita de panetone integral com castanha
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Natália Toscano fala sobre emagrecimento: “equilíbrio é tudo!”
Natália Toscano contou sobre seu processo de perda de peso, feito com muito equilíbrio e sempre priorizando a saúde
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Receita de chocotone low carb
Nada de desespero: é possível, sim, aproveitar as festas sem sair da dieta, basta manter um equilíbrio
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Receitas de sobremesas saudáveis para fazer na churrasqueira
Todo mundo vai querer experimentar!
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Receita de panetone light
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Corrida São Silvestre: dicas de alimentação para quem vai competir
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