Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
Quantas calorias a gestante deve consumir por dia?
Especialista afirma: mais importante do que a quantidade de calorias, é a qualidade da alimentação durante a gestação
Mais sobre Alimentação
Como consumir menos calorias nas festas de final de ano
Os eventos são verdadeiras tentações para quem está seguindo uma dieta
Chás para emagrecer até o Natal: conheça os melhores e receitas
Gengibre, hibisco e canela são algumas das opções. Veja receitas!
Como emagrecer no verão de forma saudável
Vitat Cuida – De bem com você mostra como emagrecer no verão de forma saudável e segura. Uma jornada para alcançar mais autoestima!
Tudo o que você precisa saber sobre os diferentes tipos de adoçantes
São tantas as opções do mercado, que é normal ter dúvidas. Confira os diferentes tipos de adoçantes e as principais características de cada um deles
Dieta na gravidez: alimentação pode afetar o desenvolvimento do feto
Estudo da Universidade de Duke descobriu que o excesso de gorduras em uma dieta na gravidez interfere no desenvolvimento cerebral dos fetos
Frutas que ajudam a ganhar massa muscular
Veja receita de vitamina de banana com abacate que pode ajudar no processo!
Mulher perde 35kg ao colocar chip no cérebro
Robyn Baldwin foi voluntária de um estudo que implantou um chip em seu cérebro com o intuito de emagrecer
Fábio Porchat conta como foi fazer dieta de Maíra Cardi
Apresentador Fábio Porchat fez a famosa dieta de Maíra Cardi na época de seu casamento, em 2017. Ele contou sobre a experiência em um podcast
Cuidados que você deve ter com o fígado nesta Copa
Especialista explica quais cuidados com o fígado você deve ter nesta Copa, além de ensinar uma receita simples para o órgão
Frutas adstringentes: o que são, benefícios e usos
Alimento ajuda a combater a diarreia. Romã, maçã, laranja e caju são algumas opções
Shake para emagrecer realmente funciona?
Revisão científica avaliou se o shake para emagrecer realmente funciona e se é seguro incluí-lo na alimentação
Alimentos como vinho e café podem alterar a coloração dos dentes?
O que a gente come tem relação com a cor do nosso sorriso? Veja alimentos que mancham os dentes
Belle Silva, esposa de Thiago Silva, abandonou restrições e perdeu 28 kg
Belle Silva, influenciadora digital e esposa do capitão da seleção brasileira Thiago Silva, emagreceu 28 kg sem dietas restritivas
Carne de ouro: o que é o prato que jogadores estão comendo?
Jogadores da seleção brasileira visitam restaurante famoso em Doha, no Qatar, e experimentam carne de ouro. Veja como é e quanto custa
Excesso de sal na alimentação aumenta estresse, diz estudo
Estudo escocês descobre que excesso de sal na alimentação aumenta em 75% os níveis de hormônio ligado ao estresse