:format(webpp))
Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
Transplante de coração e esportes: restrições e boas práticas
A prática de esportes deve ser estimulada após o transplante, explica cardiologista. Veja recomendações
:format(webpp))
Virginia Fonseca é diagnosticada com TDAH
Estima-se que 2 milhões de brasileiros tenham a condição
:format(webpp))
5 dicas para secar de forma saudável até o carnaval
Não esquecer de fazer as principais refeições e caprichar na hidratação são algumas das dicas
:format(webpp))
Melhores exercícios para definir o abdômen
De acordo com preparador físico, os melhores exercícios são aqueles que utilizam movimentos da coluna
:format(webpp))
Por quanto tempo devo tomar selênio?
Embora não seja tão conhecido, o selênio faz parte do grupo de minerais essenciais para a nossa saúde
:format(webpp))
É normal ter intestino solto durante a menstruação? Entenda
Ter o intestino desregulado durante a menstruação não é mera coincidência. O quadro é causado pelas flutuações hormonais. Saiba mais!
:format(webpp))
Maquiagem para criança: dermatologista não recomenda o uso
A pele das crianças é mais sensível e, por isso, está sujeita a um risco maior de danos
:format(webpp))
Ioga nidra: prática com meditação guiada ajuda a melhorar sono e cognição
Modalidade mostrou resultados positivos no sono profundo e em testes de memória e abstração, segundo estudo de cientistas indianos.
:format(webpp))
Mochilas escolares: peso pode afetar coluna das crianças
Com o retorno das aulas presenciais é preciso ficar atento ao peso das mochilas escolares para não afetar a coluna das crianças.
:format(webpp))
Como evitar a ressaca de carnaval? Especialista dá dicas para aproveitar a folia
Exagerar no consumo de álcool e se alimentar mal são as principais causas do mal-estar pós carnaval. Veja dicas para evitar a ressaca
:format(webpp))
Dieta arco-íris: conheça os benefícios de adicionar mais cores no seu prato
A estratégia promove alimentos integrais coloridos e suplementos naturais. Veja benefícios!
:format(webpp))
Como fazer a prevenção da dengue em casa
Em 2023, o Brasil registrou o maior número de mortes por dengue em um único ano
:format(webpp))
Comer alimentos ácidos pode causar aftas? Entenda
Ingerir alimentos ácidos pode irritar as membranas mucosas da boca, criando um ambiente propício para o desenvolvimento de aftas. Saiba mais!
:format(webpp))
Abdômen definido: dicas para conquistá-lo
Existem algumas dicas que podem ajudar, como reduzir o percentual de gordura corporal. Veja outras
:format(webpp))
Lancheira saudável: confira dicas de preparo para a volta às aulas das crianças
A alimentação saudável contribui para o desenvolvimento e aprendizagem das crianças em idade escolar; veja como montar uma lancheira escolar
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)