Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece
Mais sobre Alimentação
Chá de manjericão: benefícios e como preparar a bebida
O manjericão é um tempero querido por muitos e dá origem a um excelente chá
Receita de picolé de goiaba
Nos dias mais quentes a vontade de se refrescar aumenta, e o picolé de goiaba é uma excelente opção
Receita de mousse de maracujá proteico
Procurando uma sobremesa rápida de preparar e adequada para a sua dieta?
Como acabar com o vício em refrigerante
Não é uma tarefa fácil, mas é possível acabar com o vício em tomar refrigerante
Chá de folha de goiaba: o que é e benefícios
A goiaba é saborosa. Mas, seus benefícios não param por aí: chá de folha de goiaba também é excelente
Nutrição e bronzeado: Alimentos que ajudam a pele no verão
Sabia que há alimentos que ajudam a garantir o bronzeado e que ainda protegem a pele no verão?
Receita de berinjela com alecrim e pistache
Prepare esse prato e sirva como entrada ou acompanhamento saudável
Desidratação e pressão arterial: Qual a conexão?
A desidratação pode afetar a pressão sanguínea, fazendo com que ela suba ou desça
Dicas para a mãe que não tem tempo conseguir emagrecer
A correria do dia a dia pode nos afastar de uma alimentação equilibrada
Receita de espaguete de batata-doce com molho de tomate
O macarrão de vegetais está em alta! Aprenda a fazer
Milho: Benefícios que você precisa conhecer
Além de delicioso, é rico em vitaminas que beneficiam a saúde
Banana: Benefícios que você precisa conhecer
A banana é a fruta mais consumida no Brasil e, felizmente, é cheia de benefícios para a nossa saúde
A dieta low carb para o Carnaval de Juju Salimeni
Juju Salimeni revelou que está sem comer carboidratos para chegar ao Carnaval em forma
Melhores carnes para preparar hambúrguer caseiro
Saiba como acertar no preparo de um hambúrguer suculento!