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Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
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Tipos de gordura: quais você deve evitar e consumir?
A OMS recomenda que a alimentação diária contenha 30% de gorduras. Veja quais priorizar!
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Por que sinto mais fome à noite? 4 explicações possíveis
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Frutas, como o abacaxi, melancia e limão, além de sucos detox compostos por hortaliças são alguns dos alimentos mais indicados
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Cardápio detox de um dia para o Carnaval
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Barriga tanquinho: Dicas de alimentação e treino para definir o abdômen
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Suco de maçã com gengibre emagrece? Acelera o metabolismo?
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Suco de maçã com aveia emagrece? Desincha?
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Os perigos da comida estragada: Riscos e cuidados
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Risco de compulsão alimentar é maior em quem faz dieta sem ajuda profissional
Uma pesquisa descobriu que há um risco maior de compulsão alimentar em quem realiza dietas sem supervisão
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Quem tem diabetes pode comer batata-doce?
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