O colesterol é essencial para o organismo, mas seu excesso no sangue pode causar obstruções nas artérias e aumentar o risco de infarto e AVC. Segundo …

O que é o exame de perfil lipídico? O perfil lipídico é um exame de sangue que avalia os principais tipos de gorduras (lipídios) circulantes no …

O colesterol é uma gordura natural presente em todas as células do corpo e é essencial para o funcionamento do organismo. Ele participa da produção de …

A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece

Pode prevenir doenças cardiovasculares, melhorar o aporte de fibras e ainda ajudar a aumentar a performance esportiva

A dieta OMAD leva a metodologia do jejum intermitente ao extremo

Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra

Confira o passo a passo da execução da elevação lateral, um dos exercícios mais famosos para os ombros

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A dislipidemia é uma condição crônica caracterizada por níveis de gordura alterados no sangue, especialmente o colesterol e triglicerídeos. Essas gorduras — também chamadas de lipídios …

A hipertensão arterial, ou pressão alta, é uma doença crônica caracterizada pela elevação persistente da força que o sangue exerce nas paredes das artérias. Essa condição …

A pressão arterial elevada é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, como infarto e AVC.  De acordo com a Diretriz Brasileira de Hipertensão …