logo VitatVitat
  • Saúde
    • Saúde
      • Saúde de A a Z
      • Vitaminas de A a Z
      • Guia de Diabetes Tipo 2
    • Gravidez e maternidade
    • Vacinação Infantil
    • Programas Linhas de Cuidado
    • Guia da Dengue
  • Bem-estar
    • Alimentação
      • Alimentos de A a Z
      • Chás de A a Z
      • Metodologias de A a Z
      • Guia das Vitaminas
      • Receitas
        • Low carb
        • Detox
        • Funcional
        • Crepioca
        • Bolo de cenoura
        • Bolo de chocolate
      • Banco de Alimentos
      • Calculadora de IMC
      • Teleconsultas
    • Movimento
      • Exercícios de A a Z
    • Equilíbrio
    • Sono
    • Beleza e autoestima
    • Casa
    • Especiais
    • Programas de Nutrição e Bem-Estar
  • Vitat Cuida
    • Alimentação
    • Bem-estar
    • Diabetes Tipo 2
  • Para empresas
  • Benefícios
  • Pergunte ao especialista
  • Baixe o app
glutamina
Alimentação Bem-estar

Glutamina: para que serve, como tomar e benefícios

A glutamina é um aminoácido encontrado em grandes quantidades no tecido muscular e no plasma das células. Saiba mais.
+ leia mais
mulher dando uma mordida em um pedaço de sanduíche em um restaurante
Alimentação Bem-estar

Como abrir o apetite? 11 dicas simples e práticas

17 de July, 2023+ leia mais
Beber álcool corta
Saúde

Beber álcool corta o efeito do remédio: verdade ou mito?

17 de July, 2023+ leia mais
grupo de corredores praticando o esporte na rua
Bem-estar Movimento

Biomecânica da corrida: veja a importância e como melhorar

17 de July, 2023+ leia mais
dietas para engravidar
Alimentação Gravidez e maternidade Saúde

4 dietas saudáveis que podem aumentar as chances de engravidar

17 de July, 2023+ leia mais
O que dizem as entidades brasileiras
Saúde

O que dizem as entidades brasileiras sobre o uso do aspartame?

17 de July, 2023+ leia mais
mulher comendo em cima da mesa do escritório à noite
Alimentação Bem-estar

Comer à noite engorda? Dicas para escolhas mais saudáveis

17 de July, 2023+ leia mais
cantor jorge aragão
Saúde

Jorge Aragão está com câncer raro; o que é o linfoma?

17 de July, 2023+ leia mais
médico com uma lupa sobre uma pequena estátua em forma de fígado
Saúde

Sintomas da gordura no fígado: fique de olho nos principais

14 de July, 2023+ leia mais
check-up oftalmológico
Saúde

Check-up oftalmológico: quais são os principais exames?

14 de July, 2023+ leia mais
Ganho e perda de peso no inverno
Alimentação Bem-estar

Ganho e perda de peso no inverno: mitos e verdades

14 de July, 2023+ leia mais
estresse e ganho de peso
Alimentação Bem-estar

Por que o estresse nos faz comer mais? Veja o que a ciência diz a respeito

14 de July, 2023+ leia mais
como beber mais água no inverno
Alimentação Bem-estar

Como beber mais água no inverno?

14 de July, 2023+ leia mais
mãos de uma mulher organizando medicamentos em um porta-comprimido
Saúde

Porta-comprimido não é indicado por especialistas. Entenda

14 de July, 2023+ leia mais
Parar de tomar antidepressivos
Bem-estar Equilíbrio Saúde

Parar de tomar antidepressivos: veja recomendações e riscos

14 de July, 2023+ leia mais
alimentos potencialmente cancerígenos
Alimentação Bem-estar

Alimentos potencialmente cancerígenos, segundo a OMS. Veja lista

14 de July, 2023+ leia mais
Aspartame e risco de câncer
Alimentação Bem-estar

Aspartame e risco de câncer: OMS define quantidade segura

14 de July, 2023+ leia mais
dieta para endomorfo
Alimentação Bem-estar

Dieta para endomorfo: quais são os melhores alimentos?

13 de July, 2023+ leia mais
mesa de café da manhã vista de cima com mingau de aveia, pães, muffins, frutas, suco, café e mais
Alimentação Bem-estar

Café da manhã reforçado ajuda no emagrecimento, diz estudo

13 de July, 2023+ leia mais
Prato com alimentos saudáveis com uma barriga de gestante ao fundo
Alimentação Bem-estar Gravidez e maternidade Saúde

Dieta saudável no início da gravidez reduz risco de diabetes gestacional

13 de July, 2023+ leia mais
depressão aumenta risco cardiovascular
Equilíbrio

Caminho de autoaceitação para o diabetes tipo 2

13 de July, 2023+ leia mais
Número de pessoas com diabetes
Saúde

Pontos importantes para criar confiança no cuidado do diabetes

13 de July, 2023+ leia mais
vacina-contra-melanoma
Sem categoria

Vacinação e diabetes: descobrindo as vacinas indicadas

13 de July, 2023+ leia mais
ativos do vinho
Saúde

Tabagismo, álcool e diabetes

13 de July, 2023+ leia mais
erros durante a caminhada
Movimento

Se não posso praticar exercícios regulares, o que posso fazer?

13 de July, 2023+ leia mais
…57585960616263… /457

Siga-nos nas redes sociais


instagram


tiktok


facebook


youtube


linkedin


spotify

logo

Prazer, somos a Vitat. Uma rede completa de saúde, bem-estar,
cuidados e prevenção para você se cuidar por inteiro de forma prática,
possível e que cabe na rotina.

Nascemos para ajudar você em sua jornada rumo a uma vida mais
saudável. Por isso, traduzimos e desmistificamos os 5 principais
pilares de autocuidado: alimentação, movimento, sono, equilíbrio e
saúde.

Baixe o app

                   
       App Store
                   
       Google Play

Rua Minas Gerais,
Higienópolis - São Paulo, SP

atendimento@vitat.com.br

Trabalhe Conosco


  • Alimentação
  • Dieta low carb
  • Dieta do ovo
  • Dieta cetogênica
  • Dieta detox
  • Dieta para emagrecer
  • Jejum intermitente
  • Alimentos reguladores
  • Movimento
  • Agachamento búlgaro
  • Prancha lateral
  • Alongamento
  • Musculação
  • Exercícios para perder barriga
  • Exercícios para glúteos
  • Tabela Nutricional
  • Arroz
  • Feijão
  • Batata inglesa
  • Ovo
  • Leite
  • Banana
  • Frango
  • Receitas
  • Mousse de Limão
  • Bolo de cenoura
  • Creme de milho
  • Mousse de maracujá
  • Bolo de laranja
  • Torta de frango
  • Fricasse de frango
  • Saúde de A a Z
  • Alimentos
  • Chás
  • Exercícios
  • Dietas
  • Vitaminas
  • Quem somos


Caráter Informativo

As informações disponibilizadas não substituem avaliação, diagnóstico,
tratamento ou acompanhamento de profissionais.

  • Política de Privacidade

  • Política de Privacidade e Dados

  • Política de Privacidade

Encarregado de Privacidade

Bruno Eduardo Mizga da Silva

  • dpo@vitat.com.br

Copyright - Vitat - Todos os direitos reservados