:format(webpp))
Equilíbrio
Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Ansiedade: por que ela consome tanto?
Antes de tudo, é importante reforçar uma coisa: a ansiedade é um sentimento natural e presente em todas as pessoas. Ela faz parte da nossa estrutura …
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Equilíbrio
:format(webpp))
Dicas para ajudar as crianças a lidarem com o luto na pandemia
Entenda como dar apoio ao pequeno(a)
:format(webpp))
Rosto simétrico: Como o desafio do TikTok pode afetar a nossa autoestima
Por mais inocente que pareça, a brincadeira pode trazer prejuízos para a saúde mental. Entenda
:format(webpp))
Luto intenso e seus impactos na mente e no corpo
Sentimentos como tristeza e saudade são comuns. No entanto, o luto intenso pode trazer consequências para a saúde
:format(webpp))
Como a dieta e os exercícios impactam a saúde mental de mulheres maduras
Estudo americano aponta que alimentação e atividade física funcionam como defesas contra o estresse
:format(webpp))
Perda de olfato e paladar pela Covid-19 dura quantos dias?
O incômodo pode durar mais do que a própria doença. Saiba como melhorar a questão
:format(webpp))
Geração Z é a mais estressada, diz estudo
De acordo com uma pesquisa, a geração Z (nascidos entre 1995 e 2010) é a mais estressada
:format(webpp))
Língua de Covid pode ser um sinal de infecção pelo vírus
De acordo com um novo estudo, esse pode ser mais um sinal da doença
:format(webpp))
Casos de ansiedade e depressão aumentam entre jovens na pandemia
Estudo aponta que as taxas cresceram entre crianças e adolescentes. Entenda os motivos
:format(webpp))
Fazer listas faz bem para a saúde mental: Dicas para adotar o hábito
Quem tem o costume de fazer planners e listas já pode comemorar: ordenar a rotina beneficia a saúde mental
:format(webpp))
Crianças e mundo digital: como dosar essa relação?
Veja algumas dicas de como reduzir o tempo das crianças nos dispositivos
:format(webpp))
FOMU: O medo de encontrar outras pessoas presencialmente
Pesquisas apontam que algumas pessoa adquiriram medo de encontros pessoais depois do surgimento da Covid-19
:format(webpp))
Água da lua: Entenda tudo sobre o ritual de bem-estar
Segundo teorias, a água da lua nos ajuda a acessar nossos sentimentos e emoções
:format(webpp))
Dicas para aliviar as reações depois da vacina de Covid-19
Desde que a campanha de vacinação contra a Covid-19 começou no Brasil, algumas pessoas relataram reações adversas. Saiba como lidar
:format(webpp))
Ver muita televisão na meia-idade pode afetar o cérebro, dizem estudos
Apesar de ser um hobbie para muitas pessoas, quanto mais tempo você passa em frente à televisão, maior é o risco
:format(webpp))
F.O.D.A: O medo de namorar após a pandemia
Ansiedade, medo e incerteza podem atrapalhar a vida amorosa de quem quer namorar depois da pandemia
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)